Манти з м'ясом і курдючним жиром

любиш пельмені? Тоді це блюдо точно сподобається!

Pirko RitaAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 25 % 10 г
жири 33 % 13 г
вуглеводи 43 % 17 г
229 ккал
ГІ: 8 / 0 / 92

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Крок 1

    Для початку необхідно приготувати тісто. Для цього потрібно взяти глибоку ємність. У неї влити окріп, додати сіль і перемішати. У вже солоний окріп просіяти борошно і замісити тісто. Потім перекласти його на робочу поверхню І продовжувати вимішувати тісто ще 7-8 хвилин. Далі тісто слід обернути харчовою плівкою або покласти його в поліетиленовий пакет і залишити відпочивати тісто на 30-40 хвилин.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Тепер слід приготувати саму начинку. Свинину, яловичину і курдючний жир потрібно нарізати на шматки і пропустити їх через м'ясорубку. Лук очистити і як можна дрібніше порубати його. До фаршу додати цибулю, перемішати всі інгредієнти.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Далі до фаршу з цибулею додати трохи води, сіль і чорний мелений перець. Ретельно перемішати всі компоненти начинки.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Тепер можна приступити до ліплення мантів. Для цього потрібно взяти шматок тісто і розкачати його в тонкий пласт.

  5. Крок 5

    Крок 5

    За допомогою металевої форми або, наприклад, блюдця (я використовувала саме його) вирізати з тіста кола. У мене діаметр шматочка тіста дорівнює 13 см., так як мені здається це ідеальним розміром, але ви можете вирізати кола і іншого розміру. Для прикладу один мант я зліплю з шматочка тіста діаметром 9 см.і ви побачите колосальну різницю між ними. Як на мене, то це вже виходить не манти, а великі пельмені.

  6. Крок 6

    Крок 6

    У центр кожного шматочка тіста викласти м'ясну начинку. Далі потрібно зліпити манти.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Для початку слід защипнути краю в середині.

  8. Крок 8

    Крок 8

    Потім защипнути два бічних краю, поєднуючи їх з уже зробленим раніше защипом в центрі.

  9. Крок 9

    Крок 9

    Тепер необхідно з'єднати краї між собою. Перший мант готовий. Тепер залишилося зліпити інші. Зліплені манти викласти на тонку пластикову дошку не присипаючи її борошном, так як з неї потім дуже легко зняти манти. Якщо у вас такої дошки немає, то тоді перед тим як викладати манти посипте її борошном.

  10. Крок 10

    Крок 10

    Потім дошку з мантами встановити в морозильну камеру.

  11. Крок 11

    Крок 11

    Кожну секцію пароварки змастити олією, після чого викласти манти. Готувати манти в пароварці протягом 45 хвилин. Готові манти найкраще подати до столу зі сметаною, в яку за бажанням можна додати подрібнений часник.

  • манти-борошняне блюдо східної кухні, основними компонентами якого є прісне тісто і фарш. Це дуже смачне, але досить ситне блюдо, в якому м'ясна начинка обгорнута тестом з візерунковими защипами. Так само важливим інгредієнтом цієї страви є курдючний жир. Але його можна використовувати за бажанням, так як він має специфічний присмак, який подобається не всім.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Борошно пшеничне - 325  ккал/100г
  • Свинина - 259  ккал/100г
  • Окіст кабана - 113  ккал/100г
  • Свинина-відбивна на кісточці - 170  ккал/100г
  • Свинина жирна - 333  ккал/100г
  • Свинина м'ясна - 357  ккал/100г
  • Свинина-нежирне печеня - 184  ккал/100г
  • Свинина - плече - 236  ккал/100г
  • Свинина-шніцель - 352  ккал/100г
  • Яловичина пісна - 158  ккал/100г
  • Жир яловичий топлений - 871  ккал/100г
  • Окіст варений - 269  ккал/100г
  • Яловича солонина - 216  ккал/100г
  • Яловичина-грудинка - 217  ккал/100г
  • Яловичина жирна - 171  ккал/100г
  • Яловичина - лопатка - 137  ккал/100г
  • Яловичина-нежирне печеня - 200  ккал/100г
  • Яловичина-окіст - 104  ккал/100г
  • Яловичина-оковалок - 127  ккал/100г
  • Яловичина - ребра - 233  ккал/100г
  • Яловичина - хвіст - 184  ккал/100г
  • Курдючний жир - 897  ккал/100г
  • Цибуля - 41  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г

Схожі рецепти