Хліб з висівками в хлібопічці

домашній висівковий хліб з пшеничного борошна на дріжджах - смачно. Хліб можна готувати не тільки з пшеничними, а й іншими злаковими висівками. Хліб добре сходить, виходить відмінний, м'який, пористий і, звичайно ж, з'їдається швидко.

ОленаAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 15 % 7 г
жири 11 % 5 г
вуглеводи 74 % 34 г
213 ккал
ГІ: 8 / 7 / 84

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Крок 1

    Для приготування в хлібопічці смачного висівкового хліба, візьмемо 350 г пшеничного борошна і 100 г пшеничних висівок. На це кількість сухого продукту потрібно 1,5 ч.л. сухих дріжджів, 2 ст. л. нерафінованої соняшникової олії, 1 ч. л. солі, 1 ст. л. цукру і 300 мл води.

  2. Крок 2

    Крок 2

    У відерце для хлібопічки встановлюємо лопатку і насипаємо на дно сухі дріжджі.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Потім на дріжджі висипаємо в відерце борошно.

  4. Крок 4

    Крок 4

    На борошно висипаємо пшеничні висівки.

  5. Крок 5

    Крок 5

    На висівки висипаємо сіль і цукор.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Вливаємо на сухі компоненти соняшникову олію.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Акуратно заливаємо сухі інгредієнти в відерці водою.

  8. Крок 8

    Крок 8

    Тепер заповнене відерце встановлюємо в хлібопічку.

  9. Крок 9

    Крок 9

    Хлібопічку закриваємо і встановлюємо програму приготування житнього хліба, це займе 3 години 30 хв.

  10. Крок 10

    Крок 10

    Після звукового сигналу хлібопічки про готовність хліба, відключаємо її і гарячий хліб з висівками обережно перекладаємо з відерця на решітку, щоб він повністю охолов.

  11. Крок 11

    Крок 11

    Коли хліб з висівками з хлібопічки охолоне, нарізаємо його на скибочки.

  • увага! Перед закладкою продуктів в хлібопічку, прочитайте інструкцію до своєї моделі. Іноді порядок цей дуже суворий і його потрібно дотримуватися!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Борошно пшеничне - 325  ккал/100г
  • Пшеничні висівки - 180  ккал/100г
  • Сухі дріжджі - 410  ккал/100г
  • Олія соняшникова - 898  ккал/100г
  • Олія соняшникова рафінована - 899  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г

Схожі рецепти