склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Так як темпура – це спосіб приготування, то назва «Ебі» відображає продукт, який буде готуватися в клярі, в даному випадку приставка «Ебі» означає креветки. Креветки треба купувати великі, мій вибір припав на червоні Аргентинські. Також можна використовувати королівські або тигрові креветки.
Крок 2:
Заздалегідь розморожені креветки очистити: видалити голову, зняти панцир разом з ніжками, залишивши тільки кінчик хвостика, за допомогою гострих ножиць або ножа зробити надріз по довжині всієї спинки і акуратно видалити кишковий тракт.
Крок 3:
Очищені креветки промокнути паперовими рушниками, щоб видалити зайву вологу, злегка посолити і обваляти в борошні з усіх боків крім хвостика. Якщо не видалити зайву вологу, то кляр буде відлипати.
Крок 4:
У невелику ємність вбити куряче яйце, влити молоко і злегка збовтати за допомогою вилки.
Крок 5:
Підготовлені креветки, притримуючи за хвостик, опустити спочатку в кляр, а потім в пластівці темпура, щільно притискаючи креветку до пластівців, щоб вона була повністю покрита паніруванням. Залишити креветки осторонь на 3 хвилини.
Крок 6:
В цей час в кухлик налити рослинне масло і поставити розігріватися на вогонь. Масло необхідно дуже добре прогріти, щоб тісто добре схоплювалося. Коли масло прогріється, опустити в нього першу порцію креветок темпура. Обсмажити їх з двох сторін до утворення золотистого кольору. Також обсмажити в клярі залишилися креветки. Після чого викласти їх на паперові рушники, щоб видалити зайвий жир. Подавати "Ебі темпура" гарячими з соусом»тому Ям".
завдяки такій паніровці креветка всередині залишається ніжною і соковитою. Використовуючи цей метод, можна приготувати «сяке темпура» - лосось в клярі, «Торі темпура» - курка в клярі, «ясай темпура» - овочі в клярі і так далі. Щоб темпура вийшла більш ароматна, продукти можна обсмажувати на суміші олії, наприклад, кунжутного і овочевого.
до речі, назва «темпура» в Японію прийшло з португальської мови.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Креветки консервовані - 81 ккал/100г
- Креветки відварні - 95 ккал/100г
- Креветки очищені заморожені - 60 ккал/100г
- Креветки свіжі - 97 ккал/100г
- Молоко коров'яче незбиране - 68 ккал/100г
- Молоко 3,5% жирності - 64 ккал / 100г
- Молоко 3,2% жирності - 60 ккал/100г
- Молоко 1,5% жирності - 47 ккал/100г
- Концентроване молоко 7,5% жирності - 140 ккал/100г
- Молоко 2,5% жирності - 54 ккал/100г
- Яйце куряче - 157 ккал/100г
- Яєчний білок - 45 ккал / 100г
- Яєчний порошок - 542 ккал/100г
- Яєчний жовток - 352 ккал/100г
- Яйце страуса - 118 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364 ккал/100г
- Борошно крупчатка - 348 ккал/100г
- Борошно - 325 ккал/100г
- Масло рослинне - 873 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Пшеничні пластівці - 336 ккал/100г