Салат на зиму з гострим перцем

гостренький овочевий салат! Простий рецепт смачної заготовки! Салат з нарізаних огірків на зиму відразу готовий до подачі. Доповнення з моркви робить його красивим і значно покращує смак. Невелика кількість червоного перцю додає родзинку бездоганному смаку закуски.

GeRaAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 6 % 1 г
жири 22 % 4 г
вуглеводи 72 % 13 г
89 ккал
ГІ: 17 / 83 / 0

гостренькі огірочки відмінно доповнюють вечері холодними зимовими вечорами. Подбавши про це в середині літа, коли ринок заповнений свіжими овочами, можна забезпечити собі різноманітне меню на всю зиму.

покрокове приготування

час приготування: 4 год
  1. Крок 1

    огірки для засолювання краще брати не великі і не переспілі. Молоденькі з дрібним насінням - відмінний вибір. Огірки добре миємо, насухо протираємо, відрізаємо хвостик і носик. Нарізаємо їх тонкими пластинками, можна ножем, але набагато простіше зробити це овощечисткой або скиборізкою.

  2. Крок 2

    Таким же чином чинимо і з морквою. Очищаємо овочі, добре моєму, щоб в заготовку не потрапило ні краплі бруду, протираємо насухо. Нарізаємо моркву шматочками такого ж розміру, як і огірки.чистимо часник, миємо, просушуємо і нарізаємо тонкими пластинками, щоб вони могли добре розподілитися між іншими овочами.

  3. Крок 3

    у глибокій мисці з'єднуємо огірки, морква і часник. Червоний гострий перець подрібнюємо якомога дрібніше. Додаємо до огірків масло, перець, сіль, цукор і яблучний оцет. Перемішуємо овочі зі спеціями дуже ретельно, щоб все добре розподілилося і кожен шматочок міг просочитися.

  4. Крок 4

    накриваємо ємність кришкою або рушником, залишаємо на 3 години, щоб овочі могли пустити сік. Поки огірки наполягають, готуємо банки. Краще брати тару по половині літра, тоді однієї банки буде вистачати на один прийом їжі. Банки попередньо миємо й стерилізуємо (можна зробити це в мікрохвильовці, духовці, великій каструлі або спеціальному стерилізаторі).

  5. Крок 5

    коли пройде три години огірки пустять достатню кількість соку, розкладаємо огірки по підготовленим банкам і заливаємо соком, який утворився в процесі. Після цього заготовки повинні піддатися повторній пастеризації.

  6. Крок 6

    встановлюємо банки у велику каструлю, наливаємо між ними воду по плечики і ставимо на вогонь. Доводимо до кипіння і кип'ятимо на повільному вогні протягом 10 хвилин. Відразу закочує банки, залишаємо до охолодження і закочує кришками. Зберігаємо в прохолодному місці. смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Огірки свіжі - 15  ккал/100г
  • Перець гострий стручковий - 40  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г
  • Часник - 143  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г
  • Яблучний оцет - 14  ккал/100г
  • Морква - 33  ккал/100г
  • Морква відварна - 25  ккал/100г
  • Сушена морква - 275  ккал/100г

Схожі рецепти