Мариновані яйця курячі

найсмачніші, оригінальні, прості, на святковий стіл! Мариновані курячі яйця стануть відмінною закускою до будь-якого приводу. Виглядають вони красиво, ефектно, цікаво, та й на смак дивовижні. Подавайте їх з соусом, зеленню, овочами. Для дружніх посиденьок під пиво саме те!

nasstinAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 27 % 3 г
жири 27 % 3 г
вуглеводи 45 % 5 г
60 ккал
ГІ: 16 / 65 / 18

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Крок 1

    Як замаринувати курячі яйця? Підготуйте всі зазначені в складі продукти. Курячі яйця повинні бути свіжими, краще середньої величини, так вони краще просочаться маринадом. Відразу їх добре вимийте.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Буряк невеликого розміру помийте, очистіть і тонко наріжте півмісяцями.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Відваріть нарізану буряк до м'якості (варіть близько 10-15 хвилин після закипання) з додаванням 2-3 столових ложок оцту. Тоді її колір стане більш насиченим і яскравим.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Тим часом підготуйте яйця. Відваріть їх круто в підсоленій воді (варіть приблизно 8 хвилин після закипання). Жовток залишиться м'яким і за цей час не придбає неприємний синюшний колір. Залийте відварені яйця холодною водою. Коли вони охолонуть, злийте воду і очистіть яйця від шкаралупи.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Починаємо готувати маринад. У каструлю з буряком додайте сіль.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Всипте цукор.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Влийте 9% столовий оцет.

  8. Крок 8

    Крок 8

    Додайте всі спеції. Я взяла суху гірчицю в зернах, лавровий лист, запашний і чорний перець горошком. Ви можете вибрати абсолютно будь-які спеції на свій смак.

  9. Крок 9

    Крок 9

    Додайте прованські трави або іншу улюблену суміш трав. Прокип'ятіть маринад на помірному вогні зі спеціями ще 2-3 хвилини.

  10. Крок 10

    Крок 10

    Помийте содою 1,5 літрову банку. Бажано простерилізувати її, потримавши над парою. Або поставте її в холодну духовку і прогрійте протягом 10 хвилин при температурі 170 градусів. Кришку також помийте содою і прокип'ятіть 5-10 хвилин. Очищені яйця перекладіть в суху підготовлену банку. Залийте гарячим буряковим маринадом. Прикрийте кришкою і дочекайтеся охолодження. Коли банку охолоне, щільно закрийте її кришкою і поставте в холодильник на 24 години.

  11. Крок 11

    Крок 11

    Через добу мариновані яйця можна пробувати. Смачного!

  • зберігати мариновані яйця слід в холодильнику не більше 10 днів.
  • при подачі наріжте їх четвертинками, прикрасьте гілочками свіжої зелені (кріп або петрушка).
  • з можливих додаткових спецій підійдуть насіння коріандру, гвоздика, куркума (по 1/4 чайн. л.), Зірочка бадьяна, часник (2-3 зубки), кмин, базилік (по 1 чайн. л.), невеликий шматочок стручка пекучого перцю для гостроти смаку.
  • доповнити закуску можна соусом. Готується він дуже просто. Змішайте сметану і майонез в рівних частинах і додайте пропущений через прес часник (1-2 зубчики). Перемішайте і видавіть зверху на яйця.
  • Закуску з яєць можна подати просто з майонезом. Рекомендую приготувати домашній майонез, що смачніше і корисніше. Рецепти його приготування ви знайдете тут.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Куряче яйце - 157  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г
  • Буряк відварний - 49  ккал/100г
  • Буряк - 40  ккал/100г
  • Сушений буряк - 278  ккал/100г
  • Гірчиця зерниста - 135  ккал/100г
  • Лавровий лист - 313  ккал/100г
  • Перець чорний горошок - 255  ккал/100г
  • Запашний перець - 263  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г
  • Кухонна сіль - 0  ккал/100г
  • Італійські трави суміш - 259  ккал/100г
  • Столовий оцет - 11  ккал/100г

Схожі рецепти