Смачненький салатик з маринованими огірками

більше жодна вечеря не обійдеться без цього салату!

ВарвараAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 42 % 10 г
жири 46 % 11 г
вуглеводи 13 % 3 г
154 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

літо вже давно позаду. Тепер із задоволенням згадуємо аромати огірочків свіжих, помідорів. Але все, що вирощено, вже засолено. А салатика хочеться, щоб нагадало все про літо. Та й майонезу не хочеться ну ні крапельки! Що придумати? Фантазії на те, щоб приготувати щось типу літнього салату вистачає лише на те, щоб сходити в магазин і купити там овочі. Ні, не хочу їсти те, що вирощено далеко. Гаразд, відкрию баночку огірочків солоних, а до них знайдемо, що кинути!

кулінарного рецепту, як такого, немає, але обіцяю-смачно буде, це ж експромт! Правда, без м'яса не обійдемося... додамо сюди і іншої їжі, щоб було прикольненько. Отже, поріжемо соломкою огірочок. Ні, все – таки спочатку скажу, що ми обходимося без майонезу, і складаємо всі інгредієнти по колу-можна купкою, можна, гарненько розклавши по салатнику.

покрокове приготування

час приготування: 1 год 25 хв
  1. Крок 1

    так ось, огірочок наріжемо соломкою, а можна і на тертці для моркви настругати. У моркви корейської вже товарний вигляд. Курочку поріжемо соломкою і обсмажити її на вершковому маслечко. Обсмажування просить і цибулька-ми його обсмажити кільцями і додамо туди трохи борошна. Так, що у нас там залишилося? Ізюм, сир, Кукурудза? Як вже говорилося, все складаємо один за іншим по колу, окремо, на салатницю з плоским дном.

  2. Крок 2

    у самий центр нашого смачненького салату помістимо заправочку. Це буде майонез з розчавленим часником (на ваш смак). Перемішувати чи салат? Відразу-ні. А ось перед самою подачею на стіл – так, і дуже акуратно. Можна і далі сорігінальнічать-посипем зверху салат гранатовими зернами, або прикрасимо зеленню.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Мариновані огірки - 16  ккал/100г
  • Корейська морква - 134  ккал/100г
  • Курка I категорії - 238  ккал/100г
  • Курка ii категорії - 159  ккал/100г
  • Курка, м'якоть без шкіри - 241  ккал/100г
  • Курчата - 140  ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41  ккал/100г
  • Ізюм - 280  ккал/100г
  • Кишмиш - 279  ккал/100г
  • Сир «Російський» - 366  ккал/100г
  • Алтайський сир - 355  ккал/100г
  • Грюйер сир - 396  ккал/100г
  • Каунаський сир - 355  ккал/100г
  • Латвійський сир - 316  ккал/100г
  • Литовський сир - 250  ккал/100г
  • Озерний сир - 350  ккал/100г
  • Сир «аіадеус» - 364  ккал/100г
  • Сир «Алтайський» 50% жирності - 356  ккал/100г
  • Сир «аппнцеллер» 50 % - ної жирності - 400  ккал/100г
  • Сир білий - 100  ккал/100г
  • Сир «гауда» 45 % - ної жирності - 356  ккал/100г
  • Сир «голландський» - 352  ккал/100г
  • Сир «дім блан» (напівтвердий) - 360  ккал/100г
  • Сир «едамер» 40 % - ної жирності - 340  ккал/100г
  • Сир «Емменталь» 45 % - ної жирності - 420  ккал/100г
  • Сир «еторкі» (овечий, твердий) - 401  ккал/100г
  • Сир жовтий жирний - 260  ккал/100г
  • Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395  ккал/100г
  • Сир «костромський» - 345  ккал/100г
  • Сир «ламбер» - 377  ккал/100г
  • Сир лімбургер - 327  ккал/100г
  • Сир «ло спальміно» - 61  ккал/100г
  • Сир «Пошехонський» - 350  ккал/100г
  • Сир «радянський» - 400  ккал/100г
  • Сир «степовий» - 362  ккал/100г
  • Сир «Углицький» - 347  ккал/100г
  • Сир «честер» 50 % - ної жирності - 363  ккал/100г
  • Сир «Швейцарський» - 335  ккал/100г
  • Сир «Ярославський» - 361  ккал/100г

Схожі рецепти