Сирний десерт з мармеладом
дуже смачний сирний десерт простий і легкий у виконанні! Сирний десерт з мармеладом простий і смачний.
автор рецепта
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 35 % 13 г
жири 30 % 11 г
вуглеводи 35 % 13 г
200 ккал
ГІ: 7 / 93 / 0
покрокове приготування
опис приготування
залити однією склянкою води желатин, дати йому набрякнути, потім розтопити на водяній бані.
збити вершки з цукром, додати сир. Влити розтоплений желатин, збити знову.
харчову плівку постелити в посуд підходящу.
покласти на неї мармелад, нарізаний на шматочки, або ж фрукти.
потім залити все сирно-вершковою сумішшю і прибрати на дві години в холодильник.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Сир - 156 ккал/100г
- Сир 10% - ної жирності - 156 ккал/100г
- Сир 18% - ної жирності - 226 ккал/100г
- Сир 20% - ної жирності - 233 ккал/100г
- Сир 40% - ної жирності - 466 ккал/100г
- Сир «віталінія» - 64 ккал/100г
- Сир зі сметаною - 260 ккал/100г
- Сир знежирений - 75 ккал/100г
- Сир м'який дієтичний - 170 ккал/100г
- Сир «ранковий» («данон») без цукру - 91 ккал/100г
- Сир фруктовий - 147 ккал/100г
- Желатин - 355 ккал/100г
- Вершки - 195 ккал/100г
- Вершки 10%-ної жирності - 120 ккал/100г
- Вершки 20 % - ної жирності - 195 ккал/100г
- Пахта - 36 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Мармелад - 322 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
Повязані та додаткові категорії:

