Головна
Другі страви
Каша на молоці
Вівсяна каша в мікрохвильовці на воді з молоком

Вівсяна каша в мікрохвильовці на воді з молоком

корисний і смачний сніданок можна приготувати в мікрохвильовій печі! Готую вівсяну кашу саме в мікрохвильовці, так як вдома електроплита і приготування сніданку на ній займає більший час. Для мене вранці це критично) а тут раз - і готово!

alena•♫

автор рецепта

Вівсяна каша в мікрохвильовці на воді з молоком рецепт з фото

0 1034

Склад / інгредієнти

порцій:

таблиця перекладу об'ємних заходів

Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта

На вагу складу:

білки 15 % 5 г

жири 18 % 6 г

вуглеводи 67 % 22 г

136 ккал

ГІ: 8 / 92 / 0

покрокове приготування

час приготування: 10 хв

Крок 1

У відповідну для приготування їжі в мікрохвильовці посудину насипте вівсяні пластівці.
Крок 2

Влийте в пластівці молоко і воду, посоліть, перемішайте.
Крок 3

Поставте миску з майбутньою кашею в мікрохвильову піч, при потужності 700-800 Вт доведіть до кипіння.
Крок 4

Варіть кашу до готовності (загустіння), можна 1-2 рази перемішати.
Крок 5

Акуратно дістаньте ємність з готовою кашею, покладіть в неї вершкове масло.
Крок 6

Подавайте до столу з фруктами або іншими добавками на свій смак. смачного і бадьорого дня!