Паста "Бравіссімо"

ніжна, смачна і проста в приготуванні паста. Встояти неможливо! Простота. Відмінний смак. Шалено смачна італійська паста"Бравіссімо & quot;!

ІринаAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 18 % 6 г
жири 41 % 14 г
вуглеводи 41 % 14 г
217 ккал
ГІ: 28 / 72 / 0

покрокове приготування

час приготування: 40 хв
  1. Крок 1

    Фарш обсмажити на рослинній або оливковій олії до напівготовності. додати дрібно нарізану цибулю і часник.

  2. Крок 2

    помідори обшпарити окропом, зняти шкірку, протерти через сито і змішати отриману масу з чебрецем, орегано, сіллю і чорним перцем. Додати суміш до м'яса, влити вино. Все перемішати і тушкувати до готовності.

  3. Крок 3

    спагетті відварити в підсоленій воді, заправити оливковою (рослинним) маслом.

  4. Крок 4

    викласти на велику плоску тарілку, а в центр - приготований фарш. посипати м'ясо зеленою цибулею.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Макарони - 338  ккал/100г
  • Макарони відварні - 135  ккал/100г
  • Макарони з борошна 1 сорту - 333  ккал/100г
  • Макаронні вироби, вищого сорту, вітамінізовані - 337  ккал/100г
  • Макаронні вироби, вищого сорту, молочні - 309  ккал/100г
  • Макаронні вироби, вищого сорту, яєчні - 342  ккал/100г
  • Змішаний м'ясний фарш - 351  ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41  ккал/100г
  • Часник - 143  ккал/100г
  • Чебрець сушений - 276  ккал/100г
  • Чебрець - 101  ккал/100г
  • Чебрець - 276  ккал/100г
  • Орегано - 306  ккал/100г
  • Орегано сушений - 306  ккал/100г
  • Помідори - 23  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г
  • Вино червоне - 88  ккал/100г
  • Вина лікерні - 212  ккал/100г
  • Вина напівсухі - 78  ккал/100г
  • Вина сухі - 64  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255  ккал/100г
  • Цибуля зелена - 19  ккал/100г

Схожі рецепти