М'ясний рулет з сиром

смачний, оригінальний рулет хороший до свята, м'ясний і ситний! На підготовку страви пішло 20 хвилин. На саме приготування в фользі (як і за рецептом) 1 годину. На доведення до готовності 20 хвилин.

МіладаAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 39 % 16 г
жири 59 % 24 г
вуглеводи 2 % 1 г
283 ккал
ГІ: 81 / 19 / 0

покрокове приготування

час приготування: 1 год 40 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    Крок 1:

  2. Крок 2

    Крок 2

    Крок 2:

  3. Крок 3

    Крок 3

    Крок 3:

  4. Крок 4

    Крок 4

    Крок 4:

  5. Крок 5

    Крок 5

    Крок 5:

  6. Крок 6

    Крок 6

    Крок 6:

  7. Крок 7

    Крок 7

    Крок 7:

опис приготування

такий чисто чоловічий м'ясний рулет з сиром для справжніх цінителів соковитого м'ясця пропонує даний кулінарний рецепт німецької кухні. Ця їжа дуже калорійна, ситна, воістину королівська, оскільки складається практично з одного м'яса.

натираємо на крупній тертці 100 грамів сиру, а на дрібній – 50. Вводимо в дрібний сир подрібнений часник, додаємо майонез, улюблені спеції і гарненько розмішуємо.

свиняче філе нарізаємо такими пластами товщиною в один сантиметр кожен, солимо і перчимо з обох сторін. Кладемо на обробну дошку перший пласт і обмазуємо його сирно-часниковою сумішшю. Накриваємо другим м'ясним пластом, обсипаємо свіжою зеленню і сиром (просто сиром, без часнику). Закриваємо третім пластом. Якщо у вас вийде сформувати з трьох м'ясних шарів рулет, вважайте, що ви молодець (все залежить від довжини і товщини м'яса). Отриманий рулет загортаємо в фольгу, залишаючи трохи зайвого місця для бульйону. І відправляємо фольгу в духовку пектися до готовності приблизно годину (може, більше). Виймаємо, знімаємо фольгу і допікаємо ще 15 хвилин до утворення рум'яної скоринки.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Свинина - 259  ккал/100г
  • Окіст кабана - 113  ккал/100г
  • Свинина-відбивна на кісточці - 170  ккал/100г
  • Свинина жирна - 333  ккал/100г
  • Свинина м'ясна - 357  ккал/100г
  • Свинина-нежирне печеня - 184  ккал/100г
  • Свинина - плече - 236  ккал/100г
  • Свинина-шніцель - 352  ккал/100г
  • Сир «Російський» - 366  ккал/100г
  • Алтайський сир - 355  ккал/100г
  • Грюйер сир - 396  ккал/100г
  • Каунаський сир - 355  ккал/100г
  • Латвійський сир - 316  ккал/100г
  • Литовський сир - 250  ккал/100г
  • Озерний сир - 350  ккал/100г
  • Сир «аіадеус» - 364  ккал/100г
  • Сир «Алтайський» 50% жирності - 356  ккал/100г
  • Сир «аппнцеллер» 50 % - ної жирності - 400  ккал/100г
  • Сир білий - 100  ккал/100г
  • Сир «гауда» 45 % - ної жирності - 356  ккал/100г
  • Сир «голландський» - 352  ккал/100г
  • Сир «дім блан» (напівтвердий) - 360  ккал/100г
  • Сир «едамер» 40 % - ної жирності - 340  ккал/100г
  • Сир «Емменталь» 45 % - ної жирності - 420  ккал/100г
  • Сир «еторкі» (овечий, твердий) - 401  ккал/100г
  • Сир жовтий жирний - 260  ккал/100г
  • Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395  ккал/100г
  • Сир «костромський» - 345  ккал/100г
  • Сир «ламбер» - 377  ккал/100г
  • Сир лімбургер - 327  ккал/100г
  • Сир «ло спальміно» - 61  ккал/100г
  • Сир «Пошехонський» - 350  ккал/100г
  • Сир «радянський» - 400  ккал/100г
  • Сир «степовий» - 362  ккал/100г
  • Сир «Углицький» - 347  ккал/100г
  • Сир «честер» 50 % - ної жирності - 363  ккал/100г
  • Сир «Швейцарський» - 335  ккал/100г
  • Сир «Ярославський» - 361  ккал/100г
  • Майонез Провансаль - 624  ккал/100г
  • Майонез легкий - 260  ккал/100г
  • Майонез «провансаль» - 627  ккал/100г
  • Майонез салатний 50% - ної жирності - 502  ккал/100г
  • Майонез столовий - 627  ккал/100г
  • Часник - 143  ккал/100г
  • Зелень - 41  ккал/100г
  • Спеції сухі - 240  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г

Схожі рецепти