Вегетаріанський майонез без яєць
швидкий вегетаріанський майонез без використання яєць. Вегетаріанський майонез готується на основі сметани, відповідно готувати його потрібно безпосередньо перед вживанням. Салати заправляйте в невеликих кількостях і зберігайте в холодильнику не більше доби. Рослинна олія можна брати будь-який: соняшникова, кукурудзяна, оливкова.
покрокове приготування
-
Крок 1
у простору миску викладіть свіжу жирну сметану. Додайте рослинне масло, сіль чорну (вона дасть присмак вареного яєчного жовтка), куркуму, чорний мелений перець (можна також додати трохи каррі, асафетиди). Покладіть трохи готової гірчиці, лимонний сік.
-
Крок 2
перемішуйте за допомогою ложки "майонез" до отримання однорідної маси.
-
Крок 3
спробуйте на смак, при необхідності додайте ще звичайної солі.
-
Крок 4
готовий соус потрібно відразу використовувати за призначенням.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Сметана - 210 ккал/100г
- Сметана 10 % - ної жирності - 115 ккал/100г
- Сметана 20 % - ної жирності - 210 ккал/100г
- Сметана 25% - ної жирності - 284 ккал/100г
- Сметана 30 % - ної жирності - 340 ккал/100г
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Куркума - 325 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Гірчиця готова - 418 ккал/100г
- Лимонний сік - 16 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.

