Мититеи з м'ясного фаршу з часником і спеціями

соковиті Молдавські ковбаски на грилі або в сковороді! Смачно. Легко. Мітітеї-це такі Молдавські маленькі ковбаски. Як правило, готуються вони на грилі. Я робила мітітеї без гриля.

♚LarisynshikAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 38 % 10 г
жири 38 % 10 г
вуглеводи 23 % 6 г
159 ккал
ГІ: 68 / 0 / 32

покрокове приготування

час приготування: 2 год 50 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    Крок 1:

  2. Крок 2

    Крок 2

    Крок 2:

  3. Крок 3

    Крок 3

    Крок 3:

  4. Крок 4

    Крок 4

    Крок 4:

  5. Крок 5

    Крок 5

    Крок 5:

  6. Крок 6

    Крок 6

    Крок 6:

  7. Крок 7

    Крок 7

    Крок 7:

  8. Крок 8

    Крок 8

    Крок 8:

опис приготування

М'ясо через м'ясорубку пропускаємо два рази.

додаємо дрібку соди в фарш, перець, сіль, часник (зубчиків 8-10), крохмаль 1,5-2 ложки.

перемішуємо і вливаємо молоко. Я використовувала весь стакан.

Фарш відбиваємо, прикриваємо плівкою і в холодильник на дві години.

виймаємо і ліпимо мітітеї. Для цього беремо насадку для ковбас на м'ясорубку. Хоча можна ліпити мітітеї і руками.

обсмажуємо котлетки в раст.маслі з усіх боків до скоринки, перекладаємо в каструльку з товстим дном.

зверху кладемо нарізану на кільця цибулю, лавровий лист, перець горошком.

все заливаємо окропом, солимо. Кришкою накриваємо, даємо закипіти. Після на слабкому вогні тушкуємо до готовності з півгодинки.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Яловичий фарш - 254  ккал/100г
  • Змішаний м'ясний фарш - 351  ккал/100г
  • Молоко коров'яче незбиране - 68  ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140  ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47  ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54  ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60  ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64  ккал/100г
  • Сода харчова - 0  ккал/100г
  • Крохмаль - 320  ккал/100г
  • Часник - 143  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255  ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41  ккал/100г
  • Лавровий лист - 313  ккал/100г

Схожі рецепти