Яйця фаршировані цибулею і оселедцем

відмінна закуска на святковий стіл! Спробуй приготуй! Фаршировані яйця-красиві, яскраві і дуже смачні. Ніжне філе риби ідеально поєднується з іншою начинкою. Для страви знадобиться мінімальна кількість інгредієнтів, а в результаті святковий стіл буде прикрашений на вищому рівні!

AlinaAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 43 % 3 г
жири 57 % 4 г
вуглеводи 0 % 0 г
55 ккал

покрокове приготування

час приготування: 40 хв
  1. Крок 1

    для приготування цієї закуски будемо використовувати відварені круто яйця. Найкраще зробити це заздалегідь, тоді не доведеться чекати їх охолодження відразу перед приготуванням і подачею на стіл. Завантажуємо яйця в каструлю, заливаємо холодною водою і ставимо на плиту. Варимо з протягом 5-7 хвилин з моменту закипання, додавши невелику кількість солі. Відразу після закінчення процесу варіння заливаємо яйця холодною водою залишаємо до повного охолодження.

  2. Крок 2

    оселедець можна купити цілої або вже обробленої на філе. Якщо риба ціла, чистимо її, видаляючи голову, плавники і потроша. Потім робимо глибокий розріз по спинці і знімаємо філе. З уже готового філе знімаємо шкіру, піддягаючи її ножем від краю.

  3. Крок 3

    охолоджені яйця очищаємо від шкаралупи і розрізаємо на дві рівні половинки. Робити це потрібно дуже акуратно, щоб не порушити цілісність білків. Жовтки перекладаємо в глибоку тарілку, додаємо майонез і змішуємо до однорідності. Найкраще скористатися блендером, тоді вдасться не просто змішати, а отримати ніжну кремоподібну текстуру.

  4. Крок 4

    у готовому блюді найкраще виглядає червона цибуля. Очищаємо його від шкірки, миємо й нарізаємо дуже дрібним кубиком. Філе оселедця і солоний огірок нарізаємо кубиками, бажано такого ж розміру.

  5. Крок 5

    відкладаємо невелику кількість кубиків оселедця для прикраси. Додаємо решту рибу, цибулю і огірок до крему з жовтків. Приправляємо масу сіллю і меленим перцем за смаком. Акуратно перемішуємо, тут блендер вже не використовуємо, нехай це будуть шматочки в яєчному кремі, щоб вони відчувалися під час їжі.

  6. Крок 6

    наповнюємо половинки білків начинкою, роблячи невелику горочку всередині, і намагаючись не забруднити білок, щоб блюдо виглядало якомога акуратніше. Зверху викладаємо шматочки оселедця для прикраси, трохи придавлюючи їх, щоб зафіксувати. Зелень промиваємо, просушуємо, дрібно нарізаємо і присипаємо зверху, для прикраси. Подаємо до столу в охолодженому вигляді. смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Яйце куряче - 157  ккал/100г
  • Яєчний білок - 45  ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352  ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542  ккал/100г
  • Яйце страуса - 118  ккал/100г
  • Майонез Провансаль - 624  ккал/100г
  • Майонез легкий - 260  ккал/100г
  • Майонез «провансаль» - 627  ккал/100г
  • Майонез салатний 50% - ної жирності - 502  ккал/100г
  • Майонез столовий - 627  ккал/100г
  • Цибуля - 41  ккал/100г
  • Оселедець свіжий - 161  ккал/100г
  • Оселедець в олії - 301  ккал/100г
  • Оселедець в сметані - 97  ккал/100г
  • Оселедець в томатному соусі - 159  ккал/100г
  • Оселедець гарячого копчення - 215  ккал/100г
  • Оселедець маринований - 192  ккал/100г
  • Оселедець солона - 217  ккал/100г
  • Солоні огірки - 11  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255  ккал/100г
  • Зелень - 41  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г

Схожі рецепти