Макарони з ковбасою на сковороді

нічого простішого цього рецепта просто бути не може! Цей рецепт особливо сподобається чоловікам, оскільки їм важливо, щоб страва була ситним, але при цьому не трудомістким в приготуванні і як можна з меншою кількістю інгредієнтів.

Pirko RitaAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 14 % 8 г
жири 29 % 17 г
вуглеводи 58 % 34 г
304 ккал
ГІ: 6 / 94 / 0
Калорійність порахована без частини складу: у рецепті для неї вказано клас продукту, а не конкретний.

покрокове приготування

час приготування: 35 хв
  1. Крок 1

    у каструлю вливаємо фільтровану воду, ставимо каструлю з водою на вогонь і доводимо її до кипіння. У киплячу воду додаємо столову ложку рослинної олії (це робиться для того, щоб макарони НЕ злиплися) і сіль, після чого всипаємо макаронні вироби. Макарони можна використовувати будь-якої форми. Це можуть бути, наприклад, ріжки, бантики або фарфалле, але вони повинні бути обов'язково виготовлені з твердих сортів пшениці. Варимо макарони до стану аль-денте, тому як вони пізніше будуть готуватися ще на сковороді. Після чого відкидаємо їх на друшляк, щоб скла зайва рідина.

  2. Крок 2

    беремо варену ковбасу і очищаємо її від штучної оболонки. Ковбасу ріжемо кубиками однакового розміру. Якщо використовуються макарони маленької форми, то і кубики нарізаємо маленькими. Якщо ж форма макаронних виробів крупнувато, то і ковбасу ріжемо побільше.

  3. Крок 3

    ріпчасту цибулю чистимо від лушпиння і нарізаємо його маленькими кубиками.

  4. Крок 4

    беремо сковороду, вливаємо трохи рослинного масла і викладаємо в неї кубики ковбаси. Ковбасу обсмажуємо до легкого рум'яного кольору. Після чого в сковороду додаємо нарізану цибулю, перемішуємо. Продовжуємо смажити вміст сковороди протягом декількох хвилин.

  5. Крок 5

    як тільки цибуля стане рум'яно-золотистим, перекладаємо в сковороду відварені раніше макарони. Додаємо трохи спецій і при необхідності ще трохи солі.

  6. Крок 6

    добре перемішуємо всі інгредієнти і обсмажуємо їх ще протягом 2-3 хвилин, після чого вимикаємо вогонь і сковороду знімаємо з плити. Макарони з ковбасою на сковороді готові. Перекладаємо макарони в блюдо або викладаємо порціями на кожну тарілку і подаємо на стіл. За бажанням макарони з ковбасою можна посипати свіжою зеленню або дрібно натертим сиром. До цієї страви можна також приготувати соус, наприклад, вершковий або сирний. Примітка.

  7. Крок 7

    залежно від того, які будуть використовуватися ковбасні вироби, буде відрізнятися смак самого блюда.

корисно знати

Як правильно приготувати макарони, як зварити пасту аль денте, як вибрати якісний продукт, щоб уникнути розчарувань, і багато іншого читайте у статті "Макарони і паста — тонкощі вибору та секрети приготування".

Будь-які олії корисні лише до досягнення певної температури — точки димлення, за якої олія починає горіти і в ній утворюються токсичні речовини, зокрема канцерогени. Як визначитися з температурою обсмажування і вибрати найкращу олію для смаження, а яку краще не використовувати зовсім, читайте тут.

Важливо! Неправильно підібрана сковорода може зіпсувати навіть найкращий рецепт. Усі подробиці, як вибрати ідеальну сковорідку для різних страв, читай тут.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Макарони - 338  ккал/100г
  • Макарони відварні - 135  ккал/100г
  • Макарони з борошна 1 сорту - 333  ккал/100г
  • Макаронні вироби, вищого сорту, вітамінізовані - 337  ккал/100г
  • Макаронні вироби, вищого сорту, молочні - 309  ккал/100г
  • Макаронні вироби, вищого сорту, яєчні - 342  ккал/100г
  • Ковбаса «Докторська» - 197  ккал/100г
  • Ковбаса «діабетична» - 254  ккал/100г
  • Ковбаса дієтична - 170  ккал/100г
  • Ковбаса «любительська» - 291  ккал/100г
  • Ковбаса «молочна» - 252  ккал/100г
  • Ковбаса «Українська» - 404  ккал/100г
  • Цибуля - 41  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Цибуля зелена - 19  ккал/100г

Схожі рецепти