Форшмак класичний з оселедця

ніжний, повітряний і дуже смачний, на святковий стіл! Класичний форшмак з оселедця-національне блюдо єврейської кухні, в якому звична нам оселедець перетворюється на вишукану екзотичну закуску. Такий паштет легко намазується на хліб і відмінно підходить для будь-якого застілля!

Юлія М.Author avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 37 % 10 г
жири 22 % 6 г
вуглеводи 41 % 11 г
139 ккал
ГІ: 31 / 0 / 69

покрокове приготування

час приготування: 20 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    Як зробити класичний форшмак з оселедця? Підготуйте для цього необхідні інгредієнти. Оселедець беріть відразу філе без кісток. Але якщо хочете можна взяти і цілий оселедець і самостійно очистити від кісток. Яйця заздалегідь відваріть, охолодіть і очистіть від шкаралупи. Лук беріть не дуже великого розміру. Чим довше буде стояти готовий форшмак, тим ароматні буде запах цибулі.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Скибочки батона залийте повністю холодною водою, щоб вони добре розмокли. Яблуко очистіть від шкірки, розріжте на чотири частини і видаліть серцевину. Цибулю очистіть від лушпиння і обполосніть в холодній воді.

  3. Крок 3

    Крок 3

    У стаціонарний блендер викладіть оселедець і очищене яблуко.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Додайте хліб, віджатий від води, цибулю і яйця. Закрийте блендер кришкою.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Подрібніть все до однорідного стану. Консистенцію форшмака можна відрегулювати, додавши масло від оселедця.Для подрібнення можна використовувати м'ясорубку або все дуже дрібно порубати ножем. Але в блендері процес подрібнення відбувається набагато швидше.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Класичний паштет з оселедця готовий! За бажанням в нього можна вмішати трохи м'якого вершкового масла. Форшмак можна відразу використовувати або зберігати кілька днів в холодильнику в герметичній посуді. Намазуйте його на скибочки чорного хлібця, прикрасьте зеленню і подавайте до столу в якості закуски. Смачного!

  • Обов'язково мийте яйця перед використанням, так як навіть на уявній чистій шкаралупі можуть перебувати шкідливі бактерії. Найкраще використовувати миючі засоби для харчових продуктів і щітку.
  • як зварити яйця круто? Щоб яйця при варінні не тріснули, покладіть їх в холодну воду і поставте варити на невеликий вогонь. Варіть яйця 7-9 хвилин після закипання, потім гарячу воду злийте, залийте яйця холодною водою і остудіть. Від різкого перепаду температур шкаралупа краще очиститься.
  • щоб при нарізці цибулі не дратувалася слизова очей, промийте цибулину і ніж холодною водою. Обробна дошка не вбере неприємний цибульний запах, якщо перед нарізкою натерти її шматочком лимона.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Оселедець свіжий - 161  ккал/100г
  • Оселедець в олії - 301  ккал/100г
  • Оселедець в сметані - 97  ккал/100г
  • Оселедець в томатному соусі - 159  ккал/100г
  • Оселедець гарячого копчення - 215  ккал/100г
  • Оселедець маринований - 192  ккал/100г
  • Оселедець солона - 217  ккал/100г
  • Яблука - 47  ккал/100г
  • Яблука сушені - 210  ккал/100г
  • Яблучний мус консервований - 61  ккал/100г
  • Цибуля - 41  ккал/100г
  • Батон - 273  ккал/100г
  • Яйце куряче - 157  ккал/100г
  • Яєчний білок - 45  ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352  ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542  ккал/100г
  • Яйце страуса - 118  ккал/100г
  • Зелень петрушки - 45  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г

Схожі рецепти