1. Головна
  2. Салати
  3. Салат з майонезом
  4. Салат з сухариками Королівський

Салат з сухариками Королівський

швидкий і смачний салат з легкодоступних продуктів. Цей салат завдяки цікавому поєднанню продуктів і наявності сухариків дуже люблять діти. Якщо використовуєте магазинні сухарики, то краще нейтральні, з сіллю. А ще краще і корисніше зробити такі сухарики самостійно, нарізати пару скибочок чорного хліба невеликими брусочками і підсушити в духовці.

МаріяAuthor avatar
автор рецепта
Салат з сухариками Королівський рецепт з фото покроково і відео
Салат з сухариками Королівський рецепт з фото покроково і відео
0
0 948

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 29 % 11 г
жири 45 % 17 г
вуглеводи 26 % 10 г
236 ккал
ГІ: 3 / 38 / 60

покрокове приготування

час приготування: 25 хв

  1. Крок 1

    Крок 1

    Відміряти інгредієнти.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Крабові палички нарізати кружечками.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Яйця відварити круто, охолодити, очистити і нарізати невеликими кубиками.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Сир нарізати невеликими кубиками.

  5. Крок 5

    Крок 5

    У салатнику з'єднати крабові палички, яйця, сир і сухарики.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Заправити салат майонезом.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Добре перемішати.

  8. Крок 8

    Крок 8

    Викласти салат в кулінарне кільце і добре утрамбувати.

  9. Крок 9

    Крок 9

    Акуратно зняти кільце.

  10. Крок 10

    Крок 10

    Прикрасити салат зеленню петрушки. Можна подавати до столу!

  • щоб салат був ситніше, можна додати в нього трохи вареного розсипчастого рису.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Крабові палички - 73  ккал/100г
  • Крабові палички Меридіан сніговий краб - 140  ккал/100г
  • Крабові палички Мірамар - 140  ккал/100г
  • Крабові палички санта бремор сніговий краб - 70  ккал/100г
  • Сир «Російський» - 366  ккал/100г
  • Алтайський сир - 355  ккал/100г
  • Грюйер сир - 396  ккал/100г
  • Каунаський сир - 355  ккал/100г
  • Латвійський сир - 316  ккал/100г
  • Литовський сир - 250  ккал/100г
  • Озерний сир - 350  ккал/100г
  • Сир «аіадеус» - 364  ккал/100г
  • Сир «Алтайський» 50% жирності - 356  ккал/100г
  • Сир «аппнцеллер» 50 % - ної жирності - 400  ккал/100г
  • Сир білий - 100  ккал/100г
  • Сир «гауда» 45 % - ної жирності - 356  ккал/100г
  • Сир «голландський» - 352  ккал/100г
  • Сир «дім блан» (напівтвердий) - 360  ккал/100г
  • Сир «едамер» 40 % - ної жирності - 340  ккал/100г
  • Сир «Емменталь» 45 % - ної жирності - 420  ккал/100г
  • Сир «еторкі» (овечий, твердий) - 401  ккал/100г
  • Сир жовтий жирний - 260  ккал/100г
  • Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395  ккал/100г
  • Сир «костромський» - 345  ккал/100г
  • Сир «ламбер» - 377  ккал/100г
  • Сир лімбургер - 327  ккал/100г
  • Сир «ло спальміно» - 61  ккал/100г
  • Сир «Пошехонський» - 350  ккал/100г
  • Сир «радянський» - 400  ккал/100г
  • Сир «степовий» - 362  ккал/100г
  • Сир «Углицький» - 347  ккал/100г
  • Сир «честер» 50 % - ної жирності - 363  ккал/100г
  • Сир «Швейцарський» - 335  ккал/100г
  • Сир «Ярославський» - 361  ккал/100г
  • Сухарі - 331  ккал/100г
  • Сухарі вершкові - 414  ккал/100г
  • Яйце куряче - 157  ккал/100г
  • Яєчний білок - 45  ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352  ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542  ккал/100г
  • Яйце страуса - 118  ккал/100г
  • Майонез Провансаль - 624  ккал/100г
  • Майонез легкий - 260  ккал/100г
  • Майонез «провансаль» - 627  ккал/100г
  • Майонез салатний 50% - ної жирності - 502  ккал/100г
  • Майонез столовий - 627  ккал/100г
  • Зелень петрушки - 45  ккал/100г

Схожі рецепти

Повязані та додаткові категорії: