Головна
Салати
Овочеві салати
Салат сонечко з куркою

Салат сонечко з куркою

красивий і економний святковий салат ніколи не буде зайвим! Готувати. Салат з куркою в формі сонечка виходить ситним і дуже смачним. І, безсумнівно, красивим.

Foster

автор рецепта

0 931

Склад / інгредієнти

порцій:

таблиця перекладу об'ємних заходів

Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта

На вагу складу:

білки 23 % 6 г

жири 50 % 13 г

вуглеводи 27 % 7 г

164 ккал

ГІ: 11 / 12 / 77

покрокове приготування

час приготування: 1 год

Крок 1

Очистіть картоплю і натріть його на тертці. Половину картоплі викладіть на блюдо для салату в формі кола. Можна посолити і поперчити.
Крок 2

Курку розділіть на волокна (або наріжте кубиком). Викладіть курку на картоплю і змастіть майонезом.
Крок 3

Дрібно наріжте мариновані огірки і викладіть наступним шаром.
Крок 4

Очистіть яйця. Білки відкладіть в сторону, а жовтки розімніть виделкою (або натріть на тертці) і викладіть на огірки.
Крок 5

Покрийте все картоплею, посоліть і поперчіть за смаком, змастіть майонезом.
Крок 6

Очистіть і натріть моркву, викладіть на салаті крильця корівки. Місце для мордочки трохи загострити ложкою.
Крок 7

Квасолею викладіть мордочку і цятки на крильцях.
Крок 8

Дайте салату настоятися. приємного!