Салат Царський з червоною рибою

смачний салат для святкового столу. Приготуй! Салат Царський з червоною рибою - вдала варіація багатошарового салату. Виходить смачним, інгредієнти гармонійно поєднуються між собою. Салат можна прикрасити на свій смак і, якщо проявити фантазію, він стане прикрасою святкового застілля.

ФранкаAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 41 % 11 г
жири 48 % 13 г
вуглеводи 11 % 3 г
174 ккал
ГІ: 25 / 75 / 0

покрокове приготування

час приготування: 1 год
  1. Крок 1

    Ставимо відварюватися морква, для чого її моєму, кладемо в каструлю відповідного розміру, заливаємо водою так, щоб коренеплоди були повністю нею покриті. Після закипання варимо моркву 15 хвилин - до стану "аль денте", тобто напівготовності, коли зовні вона вже буде м'яка, а всередині збереже якусь твердість. Ми залишаємо моркву остигати, а після трьом її на тертці для корейської моркви.

  2. Крок 2

    Відварюємо курячі та перепелині яйця до готовності, після чого ставимо каструлю з ними під холодну воду, тримаємо пару хвилин. Після яйця витягаємо з води, чистимо, і даємо їм повністю охолонути.

  3. Крок 3

    Крабові палички очищаємо і ріжемо маленькими кубиками. Перекладаємо їх в невелику миску.

  4. Крок 4

    Рибу викладаємо на обробну дошку і нарізаємо невеликими шматочками. Також відправляємо рибу в окрему миску.

  5. Крок 5

    Маслини ріжемо на маленькі шматочки, поки що теж кладемо їх в окрему мисочку.

  6. Крок 6

    Білки від курячих яєць трьом на дрібній тертці. У глибоку миску, яку затягуємо попередньо харчовою плівкою, викладаємо натертий білок на дно, а зверху робимо майонезну сіточку.

  7. Крок 7

    Наступним шаром викладаємо натерту моркву, розрівнюємо шар і також робимо поверх нього сіточку з майонезу.

  8. Крок 8

    На моркву викладаємо рівномірно шматочки риби, а зверху - знову майонез.

  9. Крок 9

    Тепер кладемо нарізані маслини і знову робимо майонезну сіточку.

  10. Крок 10

    Далі йде шар крабових паличок. Не забуваємо про майонезі поверх них.

  11. Крок 11

    Перевертаємо миску на красиве плоске блюдо, тягнемо акуратно за кінці плівки. Вийшла гарна гірка. Прикрашаємо салат натертим на тертці курячим жовтком, наносимо поверх сіточку з майонезу, посипаємо свежерубленним кропом.

  12. Крок 12

    Прикрашаємо готовий салат вареними перепелиними яєчками і свіжою петрушкою. Салат готовий!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Червона риба - 165  ккал/100г
  • Крабові палички - 73  ккал/100г
  • Крабові палички Меридіан сніговий краб - 140  ккал/100г
  • Крабові палички Мірамар - 140  ккал/100г
  • Крабові палички санта бремор сніговий краб - 70  ккал/100г
  • Яйце куряче - 157  ккал/100г
  • Яєчний білок - 45  ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352  ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542  ккал/100г
  • Яйце страуса - 118  ккал/100г
  • Морква - 33  ккал/100г
  • Морква відварна - 25  ккал/100г
  • Сушена морква - 275  ккал/100г
  • Маслини - 166  ккал/100г
  • Майонез Провансаль - 624  ккал/100г
  • Майонез легкий - 260  ккал/100г
  • Майонез «провансаль» - 627  ккал/100г
  • Майонез салатний 50% - ної жирності - 502  ккал/100г
  • Майонез столовий - 627  ккал/100г
  • Зелень кропу - 38  ккал/100г
  • Зелень петрушки - 45  ккал/100г
  • Яйце перепелине - 168  ккал/100г

Схожі рецепти