Салат шарами крабові палички помідори сир

смачний салатик зі сметанною заправкою прикрасить будь-яке застілля. Смачний, повітряний салат з крабовими паличками і помідорами, який легко і швидко готується. Інгредієнти, що входять до нього прості і недорогі, урочисто прикрасивши, можна подати і на святковий стіл.

FiraAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 28 % 7 г
жири 56 % 14 г
вуглеводи 16 % 4 г
178 ккал
ГІ: 27 / 73 / 0

покрокове приготування

час приготування: 30 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    Прикраса салату

  2. Крок 2

    Крок 2

    1-ий шар

  3. Крок 3

    Крок 3

    2-ий шар

  4. Крок 4

    Крок 4

    3-ий шар

  5. Крок 5

    Крок 5

    4-ий шар

  6. Крок 6

    Крок 6

    5-ий шар

  • Шар № 1. Вимиті помідори (шкірку прибирати не обов'язково), розрізаємо кубиками. Викладаємо на плоску тарілку і розподіляємо по всьому дну. шар № 2. Крабові палички трьом на тертці (салат виходить ще ніжніше). Викладаємо до помідорів і розподіляємо по всій тарілки. шар №3. Майонез. Шар наносимо на крабові палички. Не перемішуючи. шар № 4. Відварені яйця тремо на тертці. Викладаємо і розподіляємо по всій тарілки. шар № 5. Ковбасний сир тремо на тертці. Викладаємо і розподіляємо по всій тарілки. Шар № 6. Майонез. Шар наносимо на ковбасний сир. Не перемішуючи. прикраса салату на свій смак. смачного.
  • у цьому салаті краще використовувати тільки ковбасний сир, він надає незвичайний смак і запах. Час іде на приготування хвилин 20.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Помідори - 23  ккал/100г
  • Крабові палички - 73  ккал/100г
  • Крабові палички Меридіан сніговий краб - 140  ккал/100г
  • Крабові палички Мірамар - 140  ккал/100г
  • Крабові палички санта бремор сніговий краб - 70  ккал/100г
  • Куряче яйце - 157  ккал/100г
  • Копчений сир - 270  ккал/100г
  • Майонез Провансаль - 624  ккал/100г
  • Майонез легкий - 260  ккал/100г
  • Майонез «провансаль» - 627  ккал/100г
  • Майонез салатний 50% - ної жирності - 502  ккал/100г
  • Майонез столовий - 627  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255  ккал/100г

Схожі рецепти