Оселедець з товстолобика

Абсолютно нове блюдо на твоїй кухні! "оселедець & quot; з товстолобика? Так)) будемо готувати нове блюдо. "оселедець & quot; це звичайно голосно сказано, швидше маринований товстолоб. Але через те що готові шматочки риби дуже схожі на солону оселедець прижилося таку назву) приступаємо до готування)

AngelAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 78 % 14 г
жири 22 % 4 г
вуглеводи 0 % 0 г
89 ккал

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Крок 1

    Підготуємо продукти.Рибу ретельно вимити. Товстолоб потрібно обробити на філе, по можливості без кісток.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Кожне філе ріжемо на шматочки шириною приблизно 2 см.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Всі шматочки філе складаємо щільно в миску.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Для маринаду змішуємо воду, сіль і оцет і заливаємо цією сумішшю шматочки філе. Маринад повністю покрив рибу. Закриваємо щільно кришкою і ставимо в холодильник на 2 дні.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Через 2-е доби дістаємо нашого товстолоба. Тепер нам потрібно віджати маринад. Чистими руками беремо кожен шматочок рибки, віджимаємо і складаємо в чисту миску.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Для наступного кроку підготуємо: віджату рибку, масло рослинне (його кількість регулюйте самі), запашний перець і гвоздику.

  7. Крок 7

    Крок 7

    У чисті і бажано простерилізовані баночки укладаємо шарами філе рибки, потім пару запашних перчиків, гвоздичку і масло ллєте.

  8. Крок 8

    Крок 8

    І знову шар рибки, перчик, гвоздичка, масло. На півлітрову банку має бути десь три таких шару. Зверху заливаємо маслом, щоб тільки покрило.

  9. Крок 9

    Крок 9

    Закриваємо щільно баночку і ставимо в холодильник на 2-3 години, щоб рибка добре просочилася.

  10. Крок 10

    Крок 10

    Через 2 години пробуємо смачну оселедець з товстолоба по-домашньому))) смачно з цибулькою і свіжим чорним хлібцем) насолода)

  11. Крок 11

    Крок 11

    Смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Товстолобик - 86  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г
  • Оцет - 11  ккал/100г
  • Винний оцет( 3%) - 9  ккал/100г
  • Оцет 9% - 11  ккал/100г
  • Оцет бальзамічний - 88  ккал/100г
  • Оцет яблучний - 14  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Запашний перець - 263  ккал/100г
  • Гвоздика - 323  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г

Схожі рецепти