Холодець з індички в мультиварці

приготуй холодець! Дуже смачно і готувати не складно! Холодець у нас вдома буває дуже часто. Ця страва доводиться всім до смаку. А якщо приготувати його з індичатиною, та ще й в мультиварці - взагалі краса! Виходить смачне і дієтичне частування.

ОленкаAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 64 % 7 г
жири 27 % 3 г
вуглеводи 9 % 1 г
60 ккал
ГІ: 66 / 34 / 0

покрокове приготування

час приготування: 15 год 30 хв
  1. Крок 1

    Промиваємо м'ясо, викладаємо в чашу мультиварки, заливаємо водою, вибираємо програму "Гасіння" і позначаємо час - 5 годин.

  2. Крок 2

    Після закінчення 2 годин додаємо сіль, перець, цибулю і моркву (досить просто розрізати навпіл).

  3. Крок 3

    Після звукового сигналу витягаємо всі інгредієнти з бульйону і додаємо в нього розім'яті зубчики часнику. Нехай остигає.

  4. Крок 4

    Тим часом розбираємо м'ясо, відокремлюємо його від кісток, ріжемо на невеликі шматочки-пір'я.

  5. Крок 5

    Викладаємо м'ясо по красивим тарілках (формах) і заливаємо остиглим бульйоном. Відправляємо в холодильник як мінімум на 4 години, а краще - на ніч.

  6. Крок 6

    холодець подавайте, приправивши гірчицею. смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Стегно індички - 144  ккал/100г
  • Крило індички - 168  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41  ккал/100г
  • Морква - 33  ккал/100г
  • Морква відварна - 25  ккал/100г
  • Сушена морква - 275  ккал/100г
  • Перець чорний горошок - 255  ккал/100г
  • Часник - 143  ккал/100г

Схожі рецепти