Яблучне пюре Неженка десерт

смачне і корисне ласощі! Пальчики оближеш! Яблука містять багато вітамінів і заліза - а це так корисно для нашого організму) Хочу вам запропонувати приготувати дуже смачне яблучне пюре з секретним інгредієнтом-згущеним молоком) Пюре виходить ніжне, можна сказати м'яке, просто тане в роті. І дітлахи і дорослі будуть в захваті! Час приготування пюрешки вказано без часу чищення і нарізки яблук.

AngelAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 6 % 1 г
жири 6 % 1 г
вуглеводи 88 % 14 г
70 ккал
ГІ: 59 / 15 / 25

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Крок 1

    Підготуємо наші продукти. Яблука добре вимити.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Яблука чистимо від шкірки, від насіння і нарізаємо на часточки. Беремо велику каструлю, в неї складаємо нарізані яблука, наливаємо склянку води, накриваємо кришкою і ставимо на вогонь хвилин на 20-25, тушкуємо, щоб часточки стали м'якими. Якщо у вас яблука сухуваті, можете трохи більше водички додати.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Коли яблучка стануть дуже м'якими, прямо розпадаються, додаємо цукор, перемішуємо і ставимо ще на вогонь хвилин на 15. Помішуйте, щоб яблучка не підгоріли.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Коли вже зовсім зварилися часточки, подрібнюємо все занурювальним блендером (або як вам буде зручно) до стану пюре.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Ну і секретик - додаємо згущене молоко))) гарненько перемішуємо і ставимо на вогонь, доводимо до кипіння і ще хвилин на 5. Пюре буде булькати, краще прикрити кришкою.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Ось така пюрешка вийшла)))

  7. Крок 7

    Крок 7

    Готову пюрешку розкладаємо в стерилізовані баночки.

  8. Крок 8

    Крок 8

    Зберігаємо в прохолодному місці.

  9. Крок 9

    Крок 9

    Насолоджуйтесь яблучної пюрешкой із задоволенням) Смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Яблука - 47  ккал/100г
  • Яблука сушені - 210  ккал/100г
  • Яблучний мус консервований - 61  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г
  • Молоко згущене з цукром - 324  ккал/100г

Схожі рецепти