Гарбузовий джем

любиш гарбуз? Тоді цей джем тебе точно не розчарує! За вікном самий, що ні на є, розпал гарбузового сезону, так давайте приготуємо гарбузовий джем. Джем за рецептом, виходить солодким і ароматним. Він не тільки прекрасно поєднується з чашкою чаю, але і прекрасно підійде, в якості начинки для пиріжків, печива, до млинців і оладок.

ІрішаAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 3 % 1 г
жири 0 % 0 г
вуглеводи 97 % 35 г
139 ккал
ГІ: 8 / 82 / 10

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Крок 1

    Інгредієнти

  2. Крок 2

    Крок 2

    Гарбуз очищаємо від шкірки.

  3. Крок 3

    Крок 3

    На звичайній тертці або за допомогою комбайна, гарбуз натираємо.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Натерту гарбуз кладемо в каструлю і засипаємо цукром, перемішуємо і залишаємо на 30 хвилин, що б гарбуз пустила сік.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Тим часом з апельсина і лимона знімаємо цедру, в цілому нам буде потрібно 1-2 ст.л. натертої цедри і вичавлюємо сік з апельсина і половинки лимона.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Додаємо сік і цедру до гарбуза, відправляємо на вогонь і варимо джем помішуючи до готовності гарбуза близько 40-50 хвилин, під час варіння додаємо паличку кориці.

  7. Крок 7

    Крок 7

    В самому кінці за бажанням джем можете подрібнити за допомогою блендера або залишити як є.

  8. Крок 8

    Крок 8

    Готовий джем викладаємо в підготовлену баночку, даємо охолонути і зберігаємо в холодильнику. Смачного!

корисно знати

Оскільки ступінь солоності, солодкості, гіркоти, гостроти, кислотності, пекучості у кожного індивідуальна, завжди додавайте спеції, прянощі та приправи, орієнтуючись на власний смак! Якщо якусь із приправ ви кладете вперше, врахуйте, що є спеції, які особливо важливо не перекласти (наприклад, перець чилі).

Як загустити варення, якщо воно вийшло рідким? Чим загустити варення для випічки? Усі секрети смачного й густого варення, з використанням загусників і без них, читай у цій статті.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Гарбуз - 29  ккал/100г
  • Апельсини - 36  ккал/100г
  • Лимон - 29  ккал/100г
  • Цедра лимонна - 47  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г
  • Паличка кориці - 261  ккал/100г

Схожі рецепти