1. Головна
  2. Закуски
  3. Закуски холодні
  4. Домашня червона ікра

Домашня червона ікра

прекрасна закуска хороша і до бутербродів, і поодинці! легко, смачно, і приємно.на будь-яке свято. Смачна і приємна домашня червона ікра.

ЛанаAuthor avatar
автор рецепта
Домашня червона ікра рецепт з фото покроково
Домашня червона ікра рецепт з фото покроково
0
0 987

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 24 % 9 г
жири 50 % 19 г
вуглеводи 26 % 10 г
244 ккал
ГІ: 14 / 86 / 0

покрокове приготування

час приготування: 1 год

  1. Крок 1

    Крок 1

    Крок 1:

  2. Крок 2

    Крок 2

    Крок 2:

  3. Крок 3

    Крок 3

    Крок 3:

  4. Крок 4

    Крок 4

    Крок 4:

  5. Крок 5

    Крок 5

    Крок 5:

  6. Крок 6

    Крок 6

    Крок 6:

  7. Крок 7

    Крок 7

    Крок 7:

  8. Крок 8

    Крок 8

    Крок 8:

  9. Крок 9

    Крок 9

    Крок 9:

  10. Крок 10

    Крок 10

    Крок 10:

опис приготування

почистити оселедець, вийняти з неї кістки.

отримане філе пропустити з цибулею через м'ясорубку.

Масло нагріти разом з соусом томатним, всипати манки, злегка проварити, постійно помішуючи, до готовності.

дати охолонути. Змішати з оселедцем.

така закуска і на смак, і на колір практично не відрізняється від дрібної червоної ікри.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Оселедець свіжий - 161  ккал/100г
  • Оселедець в олії - 301  ккал/100г
  • Оселедець в сметані - 97  ккал/100г
  • Оселедець в томатному соусі - 159  ккал/100г
  • Оселедець гарячого копчення - 215  ккал/100г
  • Оселедець маринований - 192  ккал/100г
  • Оселедець солона - 217  ккал/100г
  • Цибуля - 41  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г
  • Соус томатний гострий - 99  ккал/100г
  • Крупа манна - 340  ккал/100г

Схожі рецепти

Повязані та додаткові категорії: