Молдавський суп Зама з куркою і домашньою локшиною
оригінальний смак цього супчика обов'язково вам сподобається! Смачний легкий суп. Зама-Гарячий національний легкий суп румунської, молдавської кухні. Він повинен бути кисленьким. Гарний влітку, в спеку, та й в будь-який час року.
покрокове приготування
опис приготування
курку залити водою, закип'ятити, злити перший бульйон.
потім залити в каструлю з куркою близько 3 літрів води. Покласти неочищену вимиту цибулину і цілу моркву. Цибулина в лушпинні і морквина надають бульйону красивий бурштиновий відтінок. Зварити бульйон.
поки вариться бульйон, приготувати домашню локшину.
З'єднати два яйця і воду, додати 1 склянку борошна. Замісити круте тісто. Залишити кульку тесту на півгодини відпочити.
потім вимісити тісто знову, розкачати тонко і нарізати локшину.
розкласти локшину по листу. Поставити деко в духовку і виставити температуру 50 градусів. Включити вентилятор. Залишити підсушитися приблизно на півгодини. Не забувати перемішувати локшину, щоб вона підсохла рівномірно.
через 20 хвилин після закипання вийняти цибулину з морквою і покласти заздалегідь очищені і нарізані тонкою соломкою залишилися дві цибулини і морква.
підсолити бульйон.
почистити картоплю, порізати дрібними кубиками і додати в суп.
коли картопля буде майже готова, додати домашню локшину і варити суп до готовності. В кінці додати лавровий лист, зелень петрушки, сік одного лимона.
посолити, поперчити за смаком.
накрити кришкою і зняти з вогню.
подавати з скибочкою лимона.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Вода - 0 ккал/100г
- Курка I категорії - 238 ккал/100г
- Курка ii категорії - 159 ккал/100г
- Курка, м'якоть без шкіри - 241 ккал/100г
- Курчата - 140 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Морква - 33 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Картопля зріла - 80 ккал/100г
- Картопля відварна - 82 ккал/100г
- Картопля в мундирі - 74 ккал/100г
- Картопляне пюре - 380 ккал/100г
- Картопля печена - 70 ккал/100г
- Картопля смажена - 192 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Зелень петрушки - 45 ккал/100г
- Лимонний сік - 16 ккал/100г
- Борошно - 325 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364 ккал/100г
- Борошно крупчатка - 348 ккал/100г
- Яйце куряче - 157 ккал/100г
- Яєчний білок - 45 ккал/100г
- Яєчний жовток - 352 ккал/100г
- Яєчний порошок - 542 ккал/100г
- Яйце страуса - 118 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
- Національна кухня
- Суп
- Яйце
- М'ясо та м'ясопродукти
- Овочі
- Борошно
- Спеції приправи прянощі
- Інше
- Варіння
- Рецепти пісних страв без масла
- Молдавська кухня
- Румунська кухня
- Суп з яйцем
- Суп з м'ясом
- Картопляний суп
- Суп з макаронами
- М'ясо птиці
- Курка з овочами
- З моркви
- З картоплі
- З лука
- Перець
- Петрушка
- Солі
- Вода
- З сік
