Головна
Другі страви
Гречаний проділ в мультиварці

Гречаний проділ в мультиварці

готуй корисні страви на сніданок за допомогою мультиварки! Гречаний проділ виходить особливо смачним якщо приготувати його в мультиварці. Взагалі все каші в мультиварці виходять як з печі - наваристі, прямо словами не передати. У даного кухонного девайса це не одна перевага. Добре і те, що після закладки продуктів можна спокійно займатися іншими корисними справами, чекаючи звукового сигналу сповіщає про те, що "сніданок поданий". Особливо це актуально вранці, коли кожна хвилина дорога. Готувати з мультиваркою одне задоволення!

danela

автор рецепта

Гречаний проділ в мультиварці рецепт з фото

0 1097

Склад / інгредієнти

порцій:

таблиця перекладу об'ємних заходів

Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта

На вагу складу:

білки 17 % 6 г

жири 9 % 3 г

вуглеводи 74 % 26 г

158 ккал

ГІ: 12 / 88 / 0

Каша з гречаного проділу виходить набагато ніжніше, ніж з цільної гречаної ядриці. Для дітей молодшого віку цей варіант підходить краще. У таку кашу можна додати родзинки, буде дуже смачно. Його промивають і закладають в чашу мультиварки разом з крупою. Але якщо передбачається використовувати відкладений старт, то родзинки краще додати в уже готову кашу, щоб уникнути прокисання молока. Але для цього родзинки потрібно попередньо розпарити. Доповнити блюдо також можна свіжими ягодами або фруктами. Для більш в'язкої каші молока можна додати більше. Те ж стосується і цукру: його кількість додається за смаком. Хоча всім відомо, що зайвий цукор ні до чого, користі від нього мало. Замість цукру можна використовувати інший більш корисний підсолоджувач, наприклад мед.

покрокове приготування

час приготування: 1 год

Крок 1

Як і будь-яку крупу, проділ потрібно перебрати і помити перед приготуванням. Цим і займемося. Перебираємо гречаний проділ, насипаємо в миску і заливаємо холодною водою. Моєму, воду зливаємо. Таким чином моєму крупу кілька разів до чистої води.
Крок 2

Підготовлену крупу викладаємо в чашу мультиварки. Сюди ж наливаємо молоко. Для тих, хто сидить на дієті, молоко можна замінити на воду або ж використовувати покупне знежирене молоко. Якщо кашу будуть їсти діти, то молоко краще взяти Домашнє.
Крок 3

Насипаємо цукор і дрібку солі. Вибираємо програму" Молочна каша", встановлюємо час приготування 40 хвилин. Після звукового сигналу каша готова. За бажанням, якщо час дозволяє, її ще можна потомить на "підігріві".
Крок 4

розкладаємо кашу по порційних тарілках і подаємо на стіл. За бажанням блюдо можна доповнити шматочком вершкового масла і свіжими ягодами. їжте із задоволенням!