Головна
Салати
Овочеві салати
Ніжний салат з курячої печінки і відео

Ніжний салат з курячої печінки і відео

Салат з курячої печінки дуже смачний, корисний і недорогий. Цей салат хороший як і для повсякденної подачі на стіл, так і для святкового столу. Можна подавати на сніданок, обід або вечерю як самостійну страву.

Наталія Василенко

автор рецепта

Ніжний салат з курячої печінки рецепт з фото і відео

0 918

Склад / інгредієнти

порцій:

таблиця перекладу об'ємних заходів

Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта

На вагу складу:

білки 50 % 12 г

жири 33 % 8 г

вуглеводи 17 % 4 г

131 ккал

ГІ: 22 / 78 / 0

покрокове приготування

час приготування: 45 хв

Крок 1

печінка відварити до готовності і залишити остуджувати в бульйоні, щоб вона не потемніла. Морква очистити і натерти на тертці.
Крок 2

Обсмажити моркву на сковороді з рослинним маслом. У миску нарізати кубиками печінку і відварені яйця. Додати обсмажену моркву і консервований горошок.
Крок 3

Додати нарізану зелену цибулю і майонез. Посолити за смаком. Викласти на блюдо, за бажанням можна посипати зеленою цибулею. Наш смачний салат з курячої печінки готовий. Можна подавати до столу. Смачного!