Молоді кабачки консервовані в сиропі
смачно, швидко. Добре подавати з картоплею.
автор рецепта
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 0 % 0 г
жири 11 % 1 г
вуглеводи 89 % 8 г
40 ккал
ГІ: 39 / 61 / 0
покрокове приготування
-
Крок 1
На дно банки покласти зубчики часнику, трохи цибулі, порізаного кільцями, морква, порізаний кільцями і гілочки кропу,2 ст.ложки олії рослинного.
-
Крок 2
Кабачки почистити, розрізати уздовж і укласти в літрові банки. Залити вареним сиропом. СИРОП: на 2 літри води- Цукор-1,5 ст. Оцет - 1ст Сіль - 3 ст.ложки. Стерилізувати 15 хвилин.
- виходить 7 літрових баночок. Дуже смачні, хрусткі і солодкі.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Молоді кабачки - 24 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Оцет - 11 ккал/100г
- Винний оцет( 3%) - 9 ккал/100г
- Оцет 9% - 11 ккал/100г
- Оцет бальзамічний - 88 ккал/100г
- Оцет яблучний - 14 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Морква - 33 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Зелень кропу - 38 ккал/100г
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
Повязані та додаткові категорії:

