Салат з яйцем сиром і часником і відео

смачний і дуже простий салатик на кожен день і свята. Гострувато, але смачно

meriallAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
Калорійність цього рецепта порахувати неможливо: більшу частину складу становлять позиції, для яких у рецепті вказано клас продукту, а не конкретний.

кількість зуб часнику на любителя.

покрокове приготування

час приготування: 30 хв
  1. Крок 1

    все трьом на тертку в такому порядку

  2. Крок 2

    яйце

  3. Крок 3

    часник (на дрібну тертку)

  4. Крок 4

    плавлений сир

  5. Крок 5

    додаємо майонез і все перемішати

  6. Крок 6

    Смачного

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Куряче яйце - 157  ккал/100г
  • Часник - 143  ккал/100г
  • Майонез Провансаль - 624  ккал/100г
  • Майонез легкий - 260  ккал/100г
  • Майонез «провансаль» - 627  ккал/100г
  • Майонез салатний 50% - ної жирності - 502  ккал/100г
  • Майонез столовий - 627  ккал/100г

Схожі рецепти