Головна
Супи
Суп без м'яса
Суп з плавленим сиром і замороженими овочами рецепт

Суп з плавленим сиром і замороженими овочами рецепт

смачно, швидко, незатратно і по-домашньому .

ольга

автор рецепта

Суп з плавленим сиром і замороженими овочами рецепт

0 1790

Склад / інгредієнти

порцій:

таблиця перекладу об'ємних заходів

Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта

На вагу складу:

білки 33 % 2 г

жири 50 % 3 г

вуглеводи 17 % 1 г

42 ккал

ГІ: 100 / 0 / 0

Глікемічний індекс відомий не для всього складу: для частини вуглеводів у довіднику його немає, і в розкладі вони не враховані.

покрокове приготування

час приготування: 1 год

у киплячу воду засипати овочеву суміш. Сир натерти на тертці і додати до овочів постійно помішуючи до повного розчинення. Додати варене яйце порізане кубиками. Додати зелень, сіль і перець за смаком.