Гуляш суп

ситне, корисне і дуже смачне перша страва для домашнього меню. Пару днів тому я, читаючи художній твір одного угорського письменника, звернула увагу на якусь їжу під назвою гуляш суп, яку частенько вживав в їжу головний герой оповідання. Мені, як маститому кулінарові стало цікаво, що ж це за вишукування угорської кухні, про який я до сих пір нічого не знаю? Трохи порыскав в улюбленій кулінарній книзі, знайшла-таки кулінарний рецепт цієї страви. Мені воно, дуже сподобалося, рекомендую і вам спробувати його приготувати. Як? Читайте далі.

ВалеріяAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 45 % 10 г
жири 14 % 3 г
вуглеводи 41 % 9 г
101 ккал
ГІ: 18 / 0 / 82

покрокове приготування

час приготування: 2 год
  1. Крок 1

    Крок 1

    Крок 1:

  2. Крок 2

    Крок 2

    Крок 2:

  3. Крок 3

    Крок 3

    Крок 3:

  4. Крок 4

    Крок 4

    Крок 4:

  5. Крок 5

    Крок 5

    Крок 5:

  6. Крок 6

    Крок 6

    Крок 6:

опис приготування

для початку в невеликій каструлі розігріваємо невелику кількість жиру, кладемо в неї дрібно порізану цибулю і всю цю масу добре перемішуємо. Після цього поміщаємо в нашу каструльку попередньо промиту і порізану невеликими шматочками яловичину. Посипаємо її сіллю і червоною паприкою, і кілька хвилин злегка підсмажуємо на невеликому вогні. Після 2-3 хвилин потроху вливаємо пів-ліру води. Коли м'ясо майже звариться, кладемо в каструлю порізаний невеликими кубиками картоплю і додаємо ще води, томат і варимо до повної готовності.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Яловичина пісна - 158  ккал/100г
  • Жир яловичий топлений - 871  ккал/100г
  • Окіст варений - 269  ккал/100г
  • Яловича солонина - 216  ккал/100г
  • Яловичина-грудинка - 217  ккал/100г
  • Яловичина жирна - 171  ккал/100г
  • Яловичина - лопатка - 137  ккал/100г
  • Яловичина-нежирне печеня - 200  ккал/100г
  • Яловичина-окіст - 104  ккал/100г
  • Яловичина-оковалок - 127  ккал/100г
  • Яловичина - ребра - 233  ккал/100г
  • Яловичина - хвіст - 184  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41  ккал/100г
  • Картопля зріла - 80  ккал/100г
  • Картопля відварна - 82  ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74  ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380  ккал/100г
  • Картопля печена - 70  ккал/100г
  • Картопля смажена - 192  ккал/100г
  • Помідори - 23  ккал/100г

Схожі рецепти