Смажені пельмені зі сметаною на сковороді

простий, смачний і ситний вечерю за 20 хвилин! Смажені пельмені зі сметаною на сковороді - це відмінне блюдо на швидку руку, коли зовсім немає часу або бажання щось готувати. Підійдуть і покупні, і домашні пельмені, з м'ясом або будь-який інший начинкою на ваш смак.

Юлія М.Author avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 11 % 3 г
жири 36 % 10 г
вуглеводи 54 % 15 г
166 ккал
ГІ: 3 / 0 / 97

покрокове приготування

час приготування: 25 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    Як посмажити пельмені зі сметаною на сковороді? підготуйте для цього необхідні інгредієнти. Пельмені беріть відразу заморожені. Перед приготуванням їх розморожувати не треба. Сметану я використовую 15% жирності. Спеції беріть будь-які на свій смак. Можна обійтися лише меленим перцем.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Сковороду для смаження розігрійте до гарячого стану і налийте трохи рослинного масла. Викладіть заморожені пельмені і обсмажуйте їх з двох сторін до появи золотистого кольору.

  3. Крок 3

    Крок 3

    В окремій склянці змішайте сметану з водою. Додайте трохи солі і спеції.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Сметанним соусом залийте пельмені, доведіть все до кипіння і накрийте кришкою. Готуйте пельмені на невеликому вогні близько 15 хвилин.

  5. Крок 5

    Крок 5

    За час приготування пельмені збільшилися в розмірі, ввібрали в себе всю рідину і повністю просочилися сметанним смаком. Готові пельмені посипте свіжою зеленню і подавайте до столу. Смачного!

корисно знати

Секрети, лайфхаки та всі найкорисніші поради читайте у статті: "Вершки і сметана у вершковому соусі: що робити, щоб не згорнулися?"

Для приготування краще використовувати нейтральну за смаком фільтровану або бутильовану воду. Якщо ж ви використовуєте воду з-під крана, майте на увазі, що вона може додати страві неприємний характерний присмак.

Використовуйте для смаження олію з високою температурою димлення! Будь-які олії корисні лише до досягнення певної температури — точки димлення, за якої олія починає горіти і в ній утворюються токсичні речовини, зокрема канцерогени.
Нерафіновані олії, за рідкісними винятками, мають низьку точку димлення. У них багато невідфільтрованих органічних частинок, які швидко починають горіти.
Рафіновані олії стійкіші до нагрівання, і точка димлення в них вища. Якщо ви збираєтеся готувати їжу в духовці, на сковороді чи грилі, переконайтеся, що використовуєте олію з високою точкою димлення. Найпоширеніші з олій із високою точкою димлення: рафіновані сорти соняшникової, оливкової та виноградної.

  • секрети, лайфхаки і всі найкорисніші поради читайте в статті: "вершки і сметана у вершковому соусі: Що робити, щоб не згорнулися?"
  • для приготування краще використовувати нейтральну за смаком фільтровану або бутильовану воду. Якщо ж ви використовуєте воду з-під крана, майте на увазі, що вона може додати страві неприємний характерний присмак.
  • використовуйте для смаження масло з високою температурою димлення! Будь-які масла корисні тільки до досягнення певної температури - точки димлення, при якій масло починає горіти і в ньому утворюються токсичні речовини, в тому числі канцерогени. нерафіновані олії, за рідкісними винятками, мають низьку точку димлення. У них багато невідфільтрованих органічних частинок, які швидко починають горіти. Рафіновані олії більш стійкі до нагрівання, і точка димлення у них вище. Якщо ви збираєтеся готувати їжу в духовці, на сковороді або грилі, переконайтеся в тому, що використовуєте масло з високою точкою димлення. Найпоширеніші з олій з високою точкою димлення: рафіновані сорти соняшникової, оливкової та виноградної.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Пельмені напівфабрикат - 255  ккал/100г
  • Сметана - 210  ккал/100г
  • Сметана 10 % - ної жирності - 115  ккал/100г
  • Сметана 20 % - ної жирності - 210  ккал/100г
  • Сметана 25% - ної жирності - 284  ккал/100г
  • Сметана 30 % - ної жирності - 340  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Спеції сухі - 240  ккал/100г

Схожі рецепти