Смажені крабові палички в клярі
зроби свято для рідних, приготуй щось смачненьке! З крабовими паличками в клярі порадувати близьких дуже легко. Блюдо готується за якихось 20-30 хвилин, зате смак просто обладнаний!
покрокове приготування
-
Крок 1
Яйця розбиваємо, відокремлюємо жовтки від білків.
-
Крок 2
До жовтків насипаємо борошно, наливаємо воду, ретельно перемішуємо.
-
Крок 3
Додаємо сіль і перець, перемішуємо. Кляр виходить по консистенції схожий на тісто для оладок.
-
Крок 4
Яєчний білок збиваємо за допомогою віночка в пишну піну, вводимо в кляр, перемішуємо.
-
Крок 5
Кожну паличку паніруємо в борошні, потім занурюємо в кляр і обсмажуємо на олії з двох сторін до золотистої скоринки.
-
Крок 6
Викладаємо палички в клярі на паперовий рушник, щоб прибрати зайвий жир.
-
Крок 7
можна дегустувати! Пригощайтеся на здоров'я!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Крабові палички - 73 ккал/100г
- Крабові палички Меридіан сніговий краб - 140 ккал/100г
- Крабові палички Мірамар - 140 ккал/100г
- Крабові палички санта бремор сніговий краб - 70 ккал/100г
- Яйце куряче - 157 ккал/100г
- Яєчний білок - 45 ккал/100г
- Яєчний жовток - 352 ккал/100г
- Яєчний порошок - 542 ккал/100г
- Яйце страуса - 118 ккал/100г
- Борошно пшеничне - 325 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.

