Канапе гачечки

справжні гурмани оцінять надзвичайно ніжний смак цього канапе. До складу канапе входять креветки і вершковий сир, які разом складають просто дивовижний смаковий дует.

AlenaAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 50 % 10 г
жири 35 % 7 г
вуглеводи 15 % 3 г
118 ккал
ГІ: 69 / 0 / 31

покрокове приготування

час приготування: 5 хв
  1. Крок 1

    за допомогою чистилки для овочів (або ножем для сиру) дуже тонко нарізаємо огірок.

  2. Крок 2

    вершковий сир посолити і змішати з зеленню. Отриману масу покласти на середину смужки з огірка.

  3. Крок 3

    на сирну масу кладемо маленьку креветку і загортаємо все разом в рулетик. У рулет вставляємо шпажку, яку потім встановлюємо на хліб.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Хліб - 254  ккал/100г
  • Батон з борошна вищого сорту - 265  ккал/100г
  • Батон простий - 248  ккал/100г
  • Бублики прості - 336  ккал/100г
  • Булка здобна - 252  ккал/100г
  • Булка міська - 261  ккал/100г
  • Булки міські з борошна I сорту - 254  ккал/100г
  • Хліб білковий висівковий - 182  ккал/100г
  • Хліб білковий пшеничний - 242  ккал/100г
  • Хліб «Дарницький» - 206  ккал/100г
  • Хліб «докторський» - 232  ккал/100г
  • Хліб житній з обдирного борошна - 189  ккал/100г
  • Хліб житній з обойного борошна - 181  ккал/100г
  • Хліб зерновий - 231  ккал/100г
  • Хліб з пшеничного борошна 1 сорту - 226  ккал/100г
  • Хліб з пшеничного борошна 2 сорту - 220  ккал/100г
  • Хліб «Орловський» - 211  ккал/100г
  • Хліб пшеничний з борошна грубого помелу - 250  ккал/100г
  • Хліб «Український» - 213  ккал/100г
  • Вершковий сир 50%-ної жирності - 349  ккал/100г
  • Огірки свіжі - 15  ккал/100г
  • Креветки свіжі - 97  ккал/100г
  • Креветки відварні - 95  ккал/100г
  • Креветки консервовані - 81  ккал/100г
  • Креветки очищені заморожені - 60  ккал/100г

Схожі рецепти