Канапе хвилі до Нового року

Витончені на вигляд, прості в приготуванні канапе. Хвилясті канапе-одні з моїх найулюбленіших закусок. Продукти для них завжди знайдуться в холодильнику.

AlenaAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 27 % 6 г
жири 50 % 11 г
вуглеводи 23 % 5 г
145 ккал
ГІ: 56 / 0 / 44

покрокове приготування

час приготування: 5 хв
  1. Крок 1

    ріжемо невеликі шматочки хліба. На них викладаємо пластинки помідора і сиру. Дуже тонко ріжемо ковбасу і огірочок.

  2. Крок 2

    Потім нанизуємо їх» хвилями " на шпажку. Шпажку встромляємо в хліб з помідором і сиром. При бажанні верхівку шпажки можна прикрасити шматочком оливки або болгарського перцю.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Хліб - 254  ккал/100г
  • Батон з борошна вищого сорту - 265  ккал/100г
  • Батон простий - 248  ккал/100г
  • Бублики прості - 336  ккал/100г
  • Булка здобна - 252  ккал/100г
  • Булка міська - 261  ккал/100г
  • Булки міські з борошна I сорту - 254  ккал/100г
  • Хліб білковий висівковий - 182  ккал/100г
  • Хліб білковий пшеничний - 242  ккал/100г
  • Хліб «Дарницький» - 206  ккал/100г
  • Хліб «докторський» - 232  ккал/100г
  • Хліб житній з обдирного борошна - 189  ккал/100г
  • Хліб житній з обойного борошна - 181  ккал/100г
  • Хліб зерновий - 231  ккал/100г
  • Хліб з пшеничного борошна 1 сорту - 226  ккал/100г
  • Хліб з пшеничного борошна 2 сорту - 220  ккал/100г
  • Хліб «Орловський» - 211  ккал/100г
  • Хліб пшеничний з борошна грубого помелу - 250  ккал/100г
  • Хліб «Український» - 213  ккал/100г
  • Помідори - 23  ккал/100г
  • Огірки свіжі - 15  ккал/100г
  • Ковбаса напівкопчена «Московська» - 406  ккал/100г
  • Ковбаса напівкопчена «Краківська» - 466  ккал/100г
  • Оливки - 115  ккал/100г

Схожі рецепти