склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Підготувати продукти.
Крок 2:
Спочатку займемося м'ясним соусом болоньєзе. Лук почистимо і поріжемо кубиками.
Крок 3:
У сковороді розігріємо рослинне масло і обсмажити цибулю на невеликому вогні до прозорості.
Крок 4:
Тепер до цибулі треба викласти фарш і добре перемішати. Обсмажуємо хвилин п'ять.
Крок 5:
Додаємо томатний соус, солимо, приправляємо. Я завжди використовую для лазаньї сухі італійські трави. Перемішуємо і ставимо на невеликий вогонь гаситися хвилин на двадцять.
Крок 6:
Тепер зробимо соус бешамель. У сотейнику розтопимо вершкове масло.
Крок 7:
І швидко обсмажити в ньому борошно. Треба енергійно заважати, щоб борошно не пригоріла. Коли на дні з'явиться як би"оксамитовий & quot; наліт, вливаємо молоко.
Крок 8:
Молоко вливаємо тонкою цівкою, інтенсивно заважаючи віночком, щоб борошняна суміш добре розчинилася. Коли це станеться, продовжуємо нагрівати соус, постійно помішуючи, до загустіння. Він повинен майже закипіти і піти першими бульбашками.
Крок 9:
Вимикаємо вогонь, солимо за смаком і додаємо мускатний горіх. Добре перемішуємо. Бешамель готовий. Нехай трохи охолоне.
Крок 10:
Поки наші соуси готуються, треба зварити макарони до напівготовності. Кидаємо їх в підсолену киплячу воду і варимо половину від часу, зазначеної на пачці. Відкидаємо макарони на друшляк, даємо їм стекти.
Крок 11:
Сир натираємо на крупній тертці.
Крок 12:
Починаємо збирати лазанью. На дно форми наливаємо кілька ложок білого соусу, розподіляємо його по дну.
Крок 13:
Далі кладемо шар макаронів.
Крок 14:
Зверху знову бешамель.
Крок 15:
Потім м'ясний соус.
Крок 16:
На нього шар сиру.
Крок 17:
Далі повторюємо шари: макарони, бешамель, болоньєзе, сир. У мене невелика форма, тому вийшло всього два шари, якщо у вас більше, повторіть. Зверху завжди повинен бути м'ясний соус і сир. Ставимо в розігріту до 200 градусів духовку на 30-40 хвилин, поки верх не зарум'яниться.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Молоко коров'яче незбиране - 68 ккал/100г
- Молоко 3,5% жирності - 64 ккал/100г
- Молоко 3,2% жирності - 60 ккал/100г
- Молоко 1,5% жирності - 47 ккал/100г
- Концентроване молоко 7,5% жирності - 140 ккал/100г
- Молоко 2,5% жирності - 54 ккал / 100г
- Макаронні вироби, вищого сорту, вітамінізовані - 337 ккал/100г
- Макаронні вироби, вищого гатунку, молочні - 309 ккал/100г
- Макаронні вироби, вищого сорту, яєчні - 342 ккал/100г
- Макарони з борошна 1 сорту - 333 ккал/100г
- Макарони з борошна в / г - 338 ккал/100г
- Макарони відварні - 135 ккал/100г
- Макарони - 338 ккал/100г
- Сир " голландський» - 352 ккал/100г
- Сир " Швейцарський» - 335 ккал/100г
- Сир " Російський» - 366 ккал/100г
- Сир " костромський» - 345 ккал/100г
- Сир " Ярославський» - 361 ккал/100г
- Сир " Алтайський» 50% жирності - 356 ккал/100г
- Сир " радянський» - 400 ккал/100г
- Сир " степовий» - 362 ккал/100г
- Сир " Углицький» - 347 ккал/100г
- Сир " Пошехонський» - 350 ккал/100г
- Сир " ламбер» - 377 ккал/100г
- Сир "аппнцеллер" 50 % - ної жирності - 400 ккал/100г
- Сир " честер» 50 % - ної жирності - 363 ккал/100г
- Сир " едамер» 40 % - ної жирності - 340 ккал/100г
- Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395 ккал/100г
- Сир " Емменталь» 45 % - ної жирності - 420 ккал/100г
- Сир " гауда» 45 % - ної жирності - 356 ккал/100г
- Сир " аіадеус» - 364 ккал/100г
- Сир " дім блан» (напівтвердий) - 360 ккал/100г
- Сир " ло спальміно» - 61 ккал/100г
- Сир " еторкі» (овечий, твердий) - 401 ккал/100г
- Сир білий - 100 ккал/100г
- Сир жовтий жирний - 260 ккал/100г
- Алтайський сир - 355 ккал/100г
- Каунаський сир - 355 ккал/100г
- Латвійський сир - 316 ккал/100г
- Сир лімбургер - 327 ккал/100г
- Литовський сир - 250 ккал/100г
- Озерний сир - 350 ккал/100г
- Грюйер сир - 396 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364 ккал/100г
- Борошно крупчатка - 348 ккал/100г
- Борошно - 325 ккал/100г
- Масло вершкове 82% - 734 ккал/100г
- Масло несолоне - 709 ккал/100г
- Масло селянське несолоне - 661 ккал/100г
- Масло селянське Солоне - 652 ккал/100г
- Масло топлене - 869 ккал/100г
- Змішаний м'ясний фарш - 351 ккал/100г
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Соус томатний гострий - 99 ккал/100г
- Мускатний горіх - 556 ккал/100г
- Італійські трави суміш - 259 ккал/100г