М'ясо барбекю

пікнік придбає східні нотки з ситним люля-кебаб з баранини.

liliyaaAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 40 % 14 г
жири 34 % 12 г
вуглеводи 26 % 9 г
192 ккал
ГІ: 11 / 0 / 89

ваш пікнік придбає східні нотки завдяки Ситному люля-кебаб з баранини який можна приготувати на грилі або на мангалі.

покрокове приготування

час приготування: 45 хв
  1. Крок 1

    Для цього кулінарного рецептика нам знадобиться м'якоть молодої баранини. Беремо баранячу лопатку і зрізаємо з неї всю м'якоть.

  2. Крок 2

    Промиваємо і пропускаємо через м'ясорубку. Очищаємо цибулю, промиваємо, курдючне масло теж ретельно промиваємо і разом з салом пропускаємо через м'ясорубку.

  3. Крок 3

    Отриманий фарш солимо, перчимо додаємо рейхан і сумах і гарненько перемішуємо. Потім ставимо наш фарш в холодильник на півгодини.

  4. Крок 4

    Після цього треба зліпити з фаршу люля-кебаб у вигляді товстих сосисок-сардельок. Далі нанизуємо наші сардельки на шампури і обсмажуємо їх на грилі або мангалі.

  5. Крок 5

    Цю їжу бажано подавати з лавашем або зі свіжими салатами. Люля-кебаб є стравою, що вийшла з арабської кухні. Так як у кожного кухаря є свій рецепт люля-кебаб то, і звичайно ж у кожного з них є своя назва.

  6. Крок 6

    Той рецепт, який ми Вам продемонстрували іменується як Барбекю «Прекрасна Лейла». Бажаємо вам приємного апетиту!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Цибуля зелена - 19  ккал/100г
  • Борошно - 325  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364  ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348  ккал/100г
  • Сало - 797  ккал/100г
  • Жир свинячий - 871  ккал/100г
  • Жир свинячий топлений - 947  ккал/100г
  • Свинячі шкварки - 895  ккал/100г
  • Шпик - 658  ккал/100г
  • Баранина пісна - 169  ккал/100г
  • Баранина-відбивна на кісточці - 380  ккал/100г
  • Баранина-грудинка - 270  ккал/100г
  • Баранина жирна - 225  ккал/100г
  • Баранина-лопатка - 284  ккал/100г
  • Баранина-окіст - 232  ккал/100г
  • Баранина-спинна частина - 143  ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41  ккал/100г
  • Сумак - 298  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г

Схожі рецепти