Хот дог в лаваші

дуже швидко, просто, на перекус для всієї родини! Хот-дог в лаваші-рецепт найулюбленішого всіма страви вуличного фастфуду, яке так люблять діти. Зроблений вдома, хот-дог виходить набагато смачніше і натуральніше купленого в кіоску. Приготувати його не складе ніяких труднощів, впорається навіть новачок.

katushafinаватар автора
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 22 % 6 г
жири 33 % 9 г
вуглеводи 44 % 12 г
151 ккал
ГІ: 28 / 3 / 69

покрокове приготування

час приготування: 20 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    Як зробити хот-дог в лаваші? Підготуйте продукти. Лаваш візьміть тонкий, знадобиться дві штуки (по одному на порцію). Сосиски краще підійдуть довгі і тонкі, у мене були звичайні молочні, вони вийшли короткуватими. На смак це ніяк не вплинуло.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Пекінську капусту розберіть на листя, добре промийте їх і потім ретельно обсушити. Наріжте листя тонкою соломкою. Крім пекінської ви можете взяти і звичайну білокачанну. Але тоді її треба буде гарненько пом'яти руками, щоб капуста стала м'якою і пустила сік.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Помідор помийте, витріть і наріжте соломкою — спочатку кружечками, потім смужками. Зайвий сік злийте.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Сир натріть на тертці. Головний критерій при виборі сиру для цього рецепта — його смак і плавкість. Вибирайте натуральні сорти, без рослинних добавок.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Сосиски очистіть від оболонки і підсмажте на сковороді-гриль з усіх боків. Не тримайте їх на вогні занадто довго-деякі види сосисок можуть лопнути.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Лаваш розстеліть на столі. У центрі листа смугою викладіть нашатковану капусту. На капусту покладіть корейську моркву. Її ви можете приготувати самі, на нашому сайті є дуже багато рецептів.

  7. Крок 7

    Крок 7

    На моркву викладіть сосиску, збоку від неї — смужки помідора.

  8. Крок 8

    Крок 8

    Помідор змастіть майонезом, сосиску — томатним соусом і гірчицею. Гірчицю беріть на свій смак, у мене солодка і не гостра.

  9. Крок 9

    Крок 9

    Зверху посипте начинку тертим сиром.

  10. Крок 10

    Крок 10

    Поверніть лаваш, підвернувши краю, в тугий рулет.

  11. Крок 11

    Крок 11

    Підсмажте хот-доги на сковороді-гриль з двох сторін до смужок — цього часу буде достатньо для розплавлення сиру.

  12. Крок 12

    Крок 12

    Потім відразу подавайте хот-дог до столу. Смачного!

корисно знати

Як правильно вибрати лаваш? Насамперед подивіться дату виготовлення на упаковці. Прострочену випічку не беріть. Свіжий лаваш повинен мати приємний запах. Уважно подивіться, щоб на ньому не було плям і ознак цвілі.

Помідори вибирайте соковиті, але щільні. М'які плоди погано тримають форму, у процесі нарізання та приготування вони розповзуться безформною масою і зіпсують вигляд страви.

Майонез краще приготувати самостійно. Буде смачніше й корисніше. Дивіться тут цікаві рецепти домашнього майонезу.
Також як заправку можна використовувати не лише майонез, а й сметану або натуральний йогурт. Їх можна взяти окремо або змішати з майонезом у будь-якій пропорції на свій смак — це знизить калорійність страви.

  • Як правильно вибрати лаваш? В першу чергу подивіться дату виготовлення на упаковці. Прострочену випічку не беріть. Свіжий лаваш повинен мати приємний запах. Уважно подивіться, щоб на ньому не було плям і ознак цвілі.
  • помідори вибирайте соковиті, але щільні. М'які плоди погано тримають форму, в процесі нарізки і приготування вони розповзуться в безформну масу і зіпсують зовнішній вигляд страви.
  • Майонез краще приготувати самостійно. Буде смачніше і корисніше. Дивіться тут цікаві рецепти домашнього майонезу. також в якості заправки можна використовувати не тільки майонез, але і сметану або натуральний йогурт. Їх можна взяти окремо або змішати з майонезом в будь - якій пропорції на свій смак-це знизить калорійність страви.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Лаваш - 277  ккал/100г
  • Лаваш Вірменський - 236  ккал/100г
  • Сосиски «молочні» - 266  ккал/100г
  • Сосиски консервовані - 228  ккал/100г
  • Сосиски «Російські» - 243  ккал/100г
  • Сосиски свинячі - 324  ккал/100г
  • Китайська капуста - 16  ккал/100г
  • Корейська морква - 134  ккал/100г
  • Помідори - 23  ккал/100г
  • Сир «Російський» - 366  ккал/100г
  • Алтайський сир - 355  ккал/100г
  • Грюйер сир - 396  ккал/100г
  • Каунаський сир - 355  ккал/100г
  • Латвійський сир - 316  ккал/100г
  • Литовський сир - 250  ккал/100г
  • Озерний сир - 350  ккал/100г
  • Сир «аіадеус» - 364  ккал/100г
  • Сир «Алтайський» 50% жирності - 356  ккал/100г
  • Сир «аппнцеллер» 50 % - ної жирності - 400  ккал/100г
  • Сир білий - 100  ккал/100г
  • Сир «гауда» 45 % - ної жирності - 356  ккал/100г
  • Сир «голландський» - 352  ккал/100г
  • Сир «дім блан» (напівтвердий) - 360  ккал/100г
  • Сир «едамер» 40 % - ної жирності - 340  ккал/100г
  • Сир «Емменталь» 45 % - ної жирності - 420  ккал/100г
  • Сир «еторкі» (овечий, твердий) - 401  ккал/100г
  • Сир жовтий жирний - 260  ккал/100г
  • Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395  ккал/100г
  • Сир «костромський» - 345  ккал/100г
  • Сир «ламбер» - 377  ккал/100г
  • Сир лімбургер - 327  ккал/100г
  • Сир «ло спальміно» - 61  ккал/100г
  • Сир «Пошехонський» - 350  ккал/100г
  • Сир «радянський» - 400  ккал/100г
  • Сир «степовий» - 362  ккал/100г
  • Сир «Углицький» - 347  ккал/100г
  • Сир «честер» 50 % - ної жирності - 363  ккал/100г
  • Сир «Швейцарський» - 335  ккал/100г
  • Сир «Ярославський» - 361  ккал/100г
  • Майонез Провансаль - 624  ккал/100г
  • Майонез легкий - 260  ккал/100г
  • Майонез «провансаль» - 627  ккал/100г
  • Майонез салатний 50% - ної жирності - 502  ккал/100г
  • Майонез столовий - 627  ккал/100г
  • Соус томатний гострий - 99  ккал/100г
  • Гірчиця - 417  ккал/100г

Схожі рецепти