Чаклуни з м'ясом деруни білоруські і 15 схожих рецептів

оригінальні, зі звичайних продуктів, ситні і смачні! Чаклуни з м'ясом — традиційне білоруське блюдо з картоплі. Надає воно собою деруни з начинкою, в якості якої в цьому рецепті використовується фарш. За рахунок цього чаклуни можна подати як основне блюдо.

hallen-bunnyAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 19 % 6 г
жири 42 % 13 г
вуглеводи 39 % 12 г
184 ккал
ГІ: 8 / 0 / 92

покрокове приготування

час приготування: 30 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    Як зробити чаклуни з м'ясом? Підготуйте продукти. Свинину краще візьміть з прошарком сала — начинка вийде соковитіше. У мене була пісна свинина. Обмийте м'ясо і висушіть паперовими рушниками. Картоплю добре помийте під проточною водою з щіткою і обсушити.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Насамперед займіться приготуванням м'ясної начинки для чаклунів. Свинину наріжте на невеликі шматки і перекрутити на м'ясорубці. Фарш, до речі, легше робити з трохи підмороженого м'яса.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Одну цибулину очистіть і дуже дрібно наріжте. Можна, як я, для подрібнення цибулі скористатися м'ясорубкою. Додайте в свинячий фарш подрібнену цибулю, сіль, спеції за смаком. Добре перемішайте його до однорідності. Відставте начинку в сторону трохи настоятися.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Тепер займіться тестом для чаклунів (дерунів). Картоплю очистіть і натріть на самій дрібній тертці. Для економії часу картоплю можна також пропустити через м'ясорубку. Але в оригінальному рецепті від бабусі була саме терка, Така з шипами, яка тре дуже дрібно, практично в пюре.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Додайте в картопляну масу яйце, борошно і сіль. Добре вимісити тісто. Кількість борошна може відрізнятися, в залежності від консистенції тесту. Воно повинно стати досить густим, як жирна сметана.

  6. Крок 6

    Крок 6

    На сковороду налийте рослинне масло для смаження і розігрійте його на середньому вогні. На розпечену сковороду викладіть по одній столовій ложці картопляного тіста. Зверху покладіть по одній чайній ложці з гіркою м'ясного фаршу. Розподіліть фарш тонким шаром.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Зверху накрийте начинку ще однією ложкою картопляного тіста.

  8. Крок 8

    Крок 8

    Смажте чаклуни на повільному вогні по п'ять хвилин з кожного боку, до рум'яної скоринки. Можете накрити сковороду кришкою в кінці смаження, щоб м'ясна начинка точно приготувалася.

  9. Крок 9

    Крок 9

    Готові чаклуни з м'ясом викладіть на паперові рушники, щоб воно ввібрало зайвий жир. Подавайте їх до столу гарячими зі сметаною. Солоні і мариновані овочі теж будуть до речі. Смачного!

  • чаклуни виходять дуже великими і ситними. Наїстися можна однією-двома штуками. Любителі дерунів і котлет оцінять це блюдо, фарш всередині виходить дуже соковитий.
  • Обов'язково мийте яйця перед використанням, так як навіть на уявній чистій шкаралупі можуть перебувати шкідливі бактерії. Найкраще використовувати миючі засоби для харчових продуктів і щітку.
  • будь - які масла корисні тільки до досягнення певної температури-точки димлення, при якій масло починає горіти і в ньому утворюються токсичні речовини, в тому числі канцерогени. Як визначитися з температурою обсмажування і вибрати краще масло для смаження, а яке краще не використовувати зовсім, читайте тут .
  • важливо! Неправильно підібрана сковорода може зіпсувати навіть самий хороший рецепт. Всі подробиці, як вибрати ідеальну сковорідку для різних страв читай тут .

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Картопля зріла - 80  ккал/100г
  • Картопля відварна - 82  ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74  ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380  ккал/100г
  • Картопля печена - 70  ккал/100г
  • Картопля смажена - 192  ккал/100г
  • Свинина - 259  ккал/100г
  • Окіст кабана - 113  ккал/100г
  • Свинина-відбивна на кісточці - 170  ккал/100г
  • Свинина жирна - 333  ккал/100г
  • Свинина м'ясна - 357  ккал/100г
  • Свинина-нежирне печеня - 184  ккал/100г
  • Свинина - плече - 236  ккал/100г
  • Свинина-шніцель - 352  ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41  ккал/100г
  • Яйце куряче - 157  ккал/100г
  • Яєчний білок - 45  ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352  ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542  ккал/100г
  • Яйце страуса - 118  ккал/100г
  • Борошно - 325  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364  ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г
  • Перець - 26  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г

Схожі рецепти