Медальйони з телятини і відео
Рум'яна підсмажена ніжна телятина-пальчики відкусиш! Рецепт цей припаде до душі і тілу всім любителям підсмаженого м'яса. Дуже ароматно, ніжно і рум'яно!
покрокове приготування
-
Крок 1
підготувати м'ясо-помити, обрізати прожилки.
-
Крок 2
нарізати підготовлену вирізку порційними шматочками товщиною в 2-3 см.
-
Крок 3
посолити, скропити томатним соусом. Гарненько обваляти з усіх боків шматочки в солі і соусі.
-
Крок 4
з фольги в кілька шарів згорнути смужки товщиною на пів сантиметра менше товщини шматочків телятини і щільно обернути ними м'ясо. тим часом розігріти сковороду з маслом.
-
Крок 5
обсмажити кожен медальйон з двох сторін до рум'яності.
-
Крок 6
потім скропити коньяком і підпалити. Таким чином м'ясо придбає неповторний аромат і згорить зайве масло. Поки горять коньяк і масло, необхідно круговим рухом рухати сковороду.
-
Крок 7
медальйони готові. Подавати, красиво розклавши на блюді овочі, зелень, фрукти і, звичайно ж, ніжні рум'яні медальйони з телятини. смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Телятина-грудинка - 213 ккал/100г
- Телятина-відбивна на кісточці - 114 ккал/100г
- Телятина-ніжка - 107 ккал/100г
- Телятина-окіст - 108 ккал/100г
- Телятина-спинна частина - 120 ккал/100г
- Телятина - філе - 114 ккал/100г
- Телятина-шніцель - 107 ккал/100г
- Соус томатний гострий - 99 ккал/100г
- Коньяк - 239 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
- Зелень - 41 ккал/100г
- Помідори - 23 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.


