Смачні вершкові котлети з курячого філе з білим хлібом

хрусткі зовні і соковиті всередині котлети! Традиційне російське блюдо, яке представляє собою котлети з курки, соковитість яких вдається домогтися при додаванні вершків і вершкового масла, в особливій паніровці, яку роблять з подрібнених хлібних кірочок.

SnezhanaAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 45 % 14 г
жири 29 % 9 г
вуглеводи 26 % 8 г
164 ккал
ГІ: 32 / 68 / 0

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Крок 1

    Приготуємо інгредієнти за списком. З шматочків хліба зрізаємо скоринки, заморожуємо їх в морозилці, вони нам знадобляться для панірування. Шматочок вершкового масла також потрібно заморозити в морозилці. Хлібний м'якуш нарізаємо на шматочки і заливаємо молоком або вершками, даємо їм розмокнути.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Філе курки промиваємо, просушуємо і нарізаємо кубиками. Якщо немає блендера, можна перекрутити м'ясо в м'ясорубці або дрібно порубати ножем. Якщо немає часу, то можна скористатися готовим курячим фаршем.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Подрібнюємо м'ясо за допомогою блендера до стану фаршу.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Ріпчасту цибулю чистимо від лушпиння і дрібно рубаємо ножем. Пасеруємо ріпчасту цибулю на розтопленому на сковороді вершковому маслі, довго смажити цибулю не потрібно, він повинен стати м'яким і прозорим, але не підрум'янитися.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Заморожене вершкове масло натираємо на тертці. Приготовані інгредієнти додаємо до курячого фаршу в чашу блендера.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Перекладаємо фарш в миску з хлібом. Додаємо сіль і чорний мелений перець за смаком. Перемішувати. Щоб зробити фарш потрібної консистенції, краще його вимішати як тісто руками. Потім збираємо фарш в грудку і кілька разів вдаряє об робочу поверхню, фарш потрібно відбити, щоб котлети вийшли м'якими і пишними.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Заморожені хлібні скоринки натираємо на тертці або подрібнюємо за допомогою кавомолки. Змоченими в холодній воді руками формуємо невеликі заготовки з фаршу і обвалюють їх з усіх боків в паніровці.

  8. Крок 8

    Крок 8

    На сковороді розтоплюємо шматочок вершкового масла, обсмажуємо на ньому котлети з обох сторін до рум'яності.

  9. Крок 9

    Крок 9

    Потім котлети перекладаємо в форму для запікання (у мене універсальна сковороді зі знімною ручці, в якій можна не тільки смажити, але і запікати в духовці) і відправляємо в прогріту до 180 градусів на 10 хвилин. Соковиті, смачні і ароматні котлети готові. Подаємо їх до столу з будь-яким гарніром за смаком або без нього. Відмінно таке блюдо доповнить картопляне пюре. Смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Куряча грудка (філе) - 113  ккал/100г
  • Білий хліб - 266  ккал/100г
  • Вершки - 195  ккал/100г
  • Вершки 10%-ної жирності - 120  ккал/100г
  • Вершки 20 % - ної жирності - 195  ккал/100г
  • Пахта - 36  ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41  ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734  ккал/100г
  • Масло любительське несолоне - 709  ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661  ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652  ккал/100г
  • Масло топлене - 869  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255  ккал/100г

Схожі рецепти