Курячі стегенця в тандирі
соковита, з неймовірним ароматом курка з баклажанами! Божественно смачні курячі стегенця, томлені на розпеченому вугіллі в тандирі, приємно здивують і порадують справжніх гурманів! Блюдо на святковий стіл або сімейний ситну вечерю.
покрокове приготування
-
Крок 1
Як зробити курячі стегенця в тандирі? Насамперед підготуйте курку. Для рецепта можна використовувати як курячі стегенця, ніжки, так і інші частини птиці. Курку обполосніть, а потім обсушити серветками або рушником. Обробити тушку на порційні шматочки приблизно однакового розміру. М'ясо посипте паприкою і сухим базиліком.
-
Крок 2
Стегенця відправте в глибоку ємність, яка підходить для маринування. Цибулину очистіть від шкірки і наріжте кільцями, додайте до курки. Посоліть м'ясо птиці за смаком, посипте сумішшю мелених перців, влийте масло і добре все перемішайте. Для маринування можна використовувати готову приправу для курки або інші улюблені спеції. Залиште м'ясо в холодильнику мінімум на годину. Чим довше буде маринуватися курка, тим смачніше вийде готову страву.
-
Крок 3
Щоб готова курочка вийшла більш соковита і ароматна, додайте до неї овочі такі як: кабачки, баклажани, помідори черрі, болгарський перець та інше. Овочі наріжте великими шматочками, посоліть, поперчіть, збризніть невеликою кількістю масла.
-
Крок 4
Розпаліть дрова і вугілля в тандирі. Протопите деякий час, поки стінки тандира грунтовно не прогріються.
-
Крок 5
Розрівняйте вугілля і приступайте до основного етапу приготування.
-
Крок 6
На решітку викладіть курячі стегенця і овочі.
-
Крок 7
Помістіть решітку в тандир, накрийте кришкою.
-
Крок 8
Залиште м'ясо і овочі до повної готовності.
-
Крок 9
Скільки потрібно запікати курку? Час приготування залежить від безлічі факторів: якої моделі у вас тандир, скільки спека всередині і так далі. Через час відкрийте кришку тандира, зробіть надріз гострим ножем на найбільшому шматочку і перевірте ступінь готовності. Якщо ви бачите прозорий сік, значить курка приготувалася.
-
Крок 10
Подавайте в гарячому вигляді!
- на приготування курочки з овочами мені знадобилося близько 30-40 хвилин. Запропонуйте до готової страви свіжі салати і овочі. приємного вам апетиту!
- М'ясо проткніть ножем: якщо ніж входь легко і тече світлий сік, значить воно готове, якщо сік рожевого або червоного кольору - потрібно продовжити приготування.
- курку можна замінити на індичку або на будь-який інший вид м'яса за вашим бажанням. Але врахуйте, що в такому випадку час приготування і калорійність страви зміняться.
- якщо ви використовуєте готові суміші спецій, обов'язково прочитайте на упаковці склад. Часто в таких сумішах вже присутній сіль, враховуйте це, інакше ризикуєте пересолити блюдо.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Курячі стегенця - 185 ккал/100г
- Курячі стегенця - 185 ккал/100г
- Баклажани - 24 ккал/100г
- Цибуля - 41 ккал/100г
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Суміш мелених перців - 255 ккал/100г
- Базилік свіжий - 27 ккал/100г
- Базилік сушений - 251 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
- Святковий стіл
- Домашня вечеря
- Їмо на природі
- Друга страва
- М'ясо та м'ясопродукти
- Овочі
- Спеції приправи прянощі
- Жири та олії
- Жарення
- Страви барбекю мангал гриль
- Без яєць
- Рецепти пісних страв без масла
- Барбекю мангал гриль
- Друге з м'яса
- Другі страви з баклажанів
- М'ясо птиці
- Курка з овочами
- З баклажан
- З лука
- Базилік
- Перець
- Солі
- Масло




