1. Головна
  2. Закуски
  3. Закуски холодні
  4. Канапе Човник

Канапе Човник

Простий і смачний рецепт закуски під міцні напої. Дуже простий і зручний рецепт. Канапе більше підходить для чоловічого свята, але дамам, без сумніву, теж сподобається.

AlenaAuthor avatar
автор рецепта
Канапе Човник рецепт з фото
0
0 1192

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 15 % 7 г
жири 44 % 21 г
вуглеводи 42 % 20 г
302 ккал
ГІ: 4 / 96 / 0

покрокове приготування

час приготування: 5 хв

  1. Крок 1

    нарізаємо шматочками чорний хліб. вершкове масло змішуємо з гірчицею. Якщо немає васабі, можна взяти просту російську або французьку гірчицю.

  2. Крок 2

    сумішшю масла і гірчиці змащуємо кожен шматочок хліба. Зверху кладемо шинку (або балик, або ковбасу).

  3. Крок 3

    на шпажку нанизуємо маслину. Шматочок огірка звертаємо за формою вітрила і надягаємо на шпажку з маслиною. Шпажку встромляємо в хліб з баликом.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Чорний хліб - 217  ккал/100г
  • Хліб житній формовий - 217  ккал/100г
  • Шинка - 270  ккал/100г
  • Варена шинка - 282  ккал/100г
  • Сира шинка - 270  ккал/100г
  • Шинка з яловичини - 133  ккал/100г
  • Шинка ковбаса - 242  ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734  ккал/100г
  • Масло любительське несолоне - 709  ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661  ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652  ккал/100г
  • Масло топлене - 869  ккал/100г
  • Васабі - 143  ккал/100г
  • Маслини - 166  ккал/100г
  • Зелень - 41  ккал/100г

Схожі рецепти

Повязані та додаткові категорії: