Кутаби з гарбузом
гідна альтернатива звичайним пиріжків. Приготуй! Одна з моїх подруг - азербайджанка, тому в нашій родині іноді бувають страви "з того степу" )) кутаби я готую не вперше і вже встигла поекспериментувати з начинкою. Сьогоднішній варіант-з гарбузом. Ох і смакота! Всім раджу)
покрокове приготування
-
Крок 1
Замісити тісто: борошно насипаємо в миску, додаємо сіль і вливаємо теплу воду, замішуємо пружне тісто. Скачує тісто в колобок, загортаємо в харчову плівку, залишаємо "відпочити" протягом півгодини.
-
Крок 2
Гарбуз очищаємо, видаляємо насіння, нарізаємо кубиками. Відварюємо підготовлені кубики на пару до повної готовності (я роблю це в мультиварці, час виставляю 20 хвилин). Готовий гарбуз викладаємо в миску, насипаємо цукор і пюріруем за допомогою погружного блендера.
-
Крок 3
Тісто ділимо на рівні частини (у мене вийшло 7), кожну розгортаємо в тонкий коло, викладаємо гарбузове пюре на одну частину кола, накриваємо іншою частиною, краю ретельно защипуємо.
-
Крок 4
Обсмажуємо на сухій сковороді з товстим дном з двох сторін до появи золотистого рум'янцю. кутаби готові!
-
Крок 5
збирайтеся за столом і насолоджуйтеся на здоров'я!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Борошно - 325 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364 ккал/100г
- Борошно крупчатка - 348 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Гарбуз - 29 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.

