Прості млинці з зеленню
Урізноманітни страви з зеленню навесні, коли її так багато навколо!
автор рецепта
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 11 % 4 г
жири 49 % 17 г
вуглеводи 40 % 14 г
220 ккал
ГІ: 1 / 0 / 99
покрокове приготування
-
Крок 1
Яйця з сіллю збити.
-
Крок 2
Додати воду або молоко з водою, добре перемішати. Підсипати порціями борошно, постійно помішуючи.
-
Крок 3
Додати зелень, масло, перемішати. Тісто має бути рідким, якщо треба - додати ще води.
-
Крок 4
Випікати млинці на розпеченій сковороді без масла.
-
Крок 5
Готові млинці викладати на тарілку і змащувати шматочком вершкового масла.
-
Крок 6
Млинці готові! Подавати краще в гарячому вигляді. Смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Борошно - 325 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364 ккал/100г
- Борошно крупчатка - 348 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Куряче яйце - 157 ккал/100г
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Зелень - 41 ккал/100г
- Масло вершкове 82% - 734 ккал/100г
- Масло любительське несолоне - 709 ккал/100г
- Масло селянське несолоне - 661 ккал/100г
- Масло селянське Солоне - 652 ккал/100г
- Масло топлене - 869 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
Повязані та додаткові категорії:


