Печінка кролика з цибулею
любиш побалувати себе делікатесами? Готуй печінку кролика! Печінка кролика не так часто потрапляє до нас на обідній стіл, але в своєму арсеналі я маю кілька варіантів приготування цього делікатесу. Сьогодні розповім вам про один з найпростіших способів приготування цього продукту. Печінка кролика за цим рецептом виходить тане в роті, а готується без істотних витрат часу і сил.
покрокове приготування
-
Крок 1
приготування слід почати з вимочування печінки в молоці або молочній сироватці. Тривалість цього процесу залежить від віку кролика, чию печінку ви збираєтеся готувати, і коливається від 30 до 90 хвилин. Далі печінку не ріжемо, а тільки зачищаємо від плівок, обсушуємо, солимо, перчимо і паніруємо в борошні.
-
Крок 2
розігріваємо на сковороді обраний вами для обсмажування жир і рум'яним на середньому вогні шматки печінки до готовності. Показником того, що печінка кролика готова, послужить золотистий колір і витікання з неї (при легкому натисканні) не крові, а вже просто соку. Печінка краще не пересмажувати і кришкою не накривати. Якщо ж ви засумнівалися в її готовності, краще поставте печінку в духовку, розігріту до 180 градусів, на 6-8 хвилин.
-
Крок 3
як гарнір до печінки підсмажуємо нарізану півкільцями цибулю. Лук можна смажити паралельно з приготуванням печінки - на окремій сковороді або у фритюрі, а можна на тій же сковорідці, де смажиться печінка, злегка зсунувши її в сторону. Лук при смаженні солимо і перчимо до смаку.
-
Крок 4
готову печінку подаємо з підрум'яненою цибулею, при бажанні доповнивши її смак салатом зі свіжих овочів. смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Печінка кролика - 120 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Сироватка - 31 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Борошно пшеничне - 325 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.

