Корейка Perfect world
твої чоловіки оцінять по достоїнству! . Корпорація Легко І Просто Представляє!!!
покрокове приготування
-
Крок 1
зробіть невеликі і неглибокі надрізи на шматках м'яса, на шкірі.
-
Крок 2
у каструлю налийте мінеральну воду, додайте чебрець, часник, мед, сіль. Доведіть до кипіння. Потім процідіть через сито. Помістіть м'ясо в розсіл на 4 години.
-
Крок 3
дістаньте м'ясо з розсолу, видаліть зайву вологу (можна на якийсь час покласти на серветку). Змастіть м'ясо оливковою олією, покладіть на нього кілька гілочок чебрецю і помістіть в пакет для запікання — або щільно загорніть у фольгу. Випікайте в духовці 8-10 годин при температурі 60-80 ° C
-
Крок 4
для приготування соусу змішайте всі складові, перемішайте до однорідної маси
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Корейка сирокопчена - 469 ккал/100г
- Корейка свиняча - 242 ккал/100г
- Мед - 400 ккал/100г
- Кухонна сіль - 0 ккал/100г
- Мінеральна вода - 0 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Чебрець сушений - 276 ккал/100г
- Чебрець - 101 ккал/100г
- Чебрець - 276 ккал/100г
- Оливкова олія - 913 ккал/100г
- Діжонська гірчиця - 143 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.

