Крабові палички в пивному клярі

швидкий і смачний рецепт відмінної закуски! Швидко і смачно

Elenaz36Author avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 18 % 6 г
жири 38 % 13 г
вуглеводи 44 % 15 г
200 ккал
ГІ: 1 / 38 / 61

покрокове приготування

час приготування: 10 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    Інгредієнти

  2. Крок 2

    Крок 2

    Вбити в миску яйця.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Всі складові клярі змішати.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Борошно додавати до отримання маси середньої густоти.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Вмочати крабові палички в кляр і поміщати на розпечену сковороду. Обсмажувати з двох сторін до появи скоринки.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Смачного!!!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Крабові палички - 73  ккал/100г
  • Крабові палички Меридіан сніговий краб - 140  ккал/100г
  • Крабові палички Мірамар - 140  ккал/100г
  • Крабові палички санта бремор сніговий краб - 70  ккал/100г
  • Яйце куряче - 157  ккал/100г
  • Яєчний білок - 45  ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352  ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542  ккал/100г
  • Яйце страуса - 118  ккал/100г
  • Пиво - 50  ккал/100г
  • Міцне пиво - 150  ккал/100г
  • Пиво безалкогольне - 33  ккал/100г
  • Пиво темне - 74  ккал/100г
  • Борошно - 325  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364  ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348  ккал/100г
  • Спеції сухі - 240  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г

Схожі рецепти