Пиріжки з полуницею на кефірі
Як у улюбленої бабулечки! Чудовий рецепт повітряних пиріжків! Дуже смачно і швидко
автор рецепта
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 13 % 4 г
жири 19 % 6 г
вуглеводи 68 % 21 г
155 ккал
ГІ: 19 / 11 / 71
покрокове приготування
опис приготування
всі компоненти змішати, поступово втручаємося борошно. Тісто м'яке, злегка прилипає до рук (руки змастити рас. маслом), розділити на шматочки, скачати кульки, і відразу робимо пиріжки (починаємо з першого шматочка).
Начинка може бути будь-яка, у мене свіжа полуниця. На корж насипала трохи цукру, поклала ягоди. Сдалала пиріжки. Смажити на олії.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Кефір 1%-ної жирності - 38 ккал/100г
- Кефір 2,5% жирності - 53 ккал/100г
- Кефір «доктор Біфі» 1,8 % - ної жирності - 45 ккал/100г
- Кефір жирний - 62 ккал/100г
- Кефір знежирений - 30 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
- Сода харчова - 0 ккал/100г
- Ваніль - 288 ккал/100г
- Борошно - 325 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364 ккал/100г
- Борошно крупчатка - 348 ккал/100г
- Полуниця - 30 ккал/100г
- Полуниця свіжозаморожена солодка - 44 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
Повязані та додаткові категорії:


