Перкелт з курки

куряче рагу з паприкою і овочами-гостро, смачно і корисно! Перкелт-це традиційна страва угорської кухні на подобу рагу, яке поєднує в собі різні види м'яса. Готується перкелт майже також як папрікаш, проте є і деякі особливості. Ось так його готую я.

Lubov♀Author avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 50 % 12 г
жири 38 % 9 г
вуглеводи 13 % 3 г
138 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

час приготування: 1 год
  1. Крок 1

    Крок 1

    Крок 1:

  2. Крок 2

    Крок 2

    Крок 2:

  3. Крок 3

    Крок 3

    Крок 3:

  4. Крок 4

    Крок 4

    Крок 4:

  5. Крок 5

    Крок 5

    Крок 5:

  6. Крок 6

    Крок 6

    Крок 6:

  7. Крок 7

    Крок 7

    Крок 7:

  8. Крок 8

    Крок 8

    Крок 8:

опис приготування

Берю курячі стегна, з яких видаляю шкіру і виймаю кістки. М'ясо нарізаю невеликими шматками по 2-3 см.дрібно нарізаю цибулю. У товстостінній каструлі або глибокій сковороді розтоплюю вершкове масло. Обсмажую в ньому цибулю до золотистого відтінку. Після цього зменшую вогонь і додаю до цибулі злегка роздавлені в ступці зерна кмину і паприку. Все добре перемішую. Викладаю в каструлю курку, солю і знову все перемішую. Потім накриваю каструлю кришкою і тушу вміст близько півгодини. Якщо при цьому випарується натуральний сік, то можна додати трохи води. Очищаю перець від насіння. З помідор видаляю шкірку і виймаю насіння. Потім овочі нарізаю кубиками і додаю їх в каструлю. Все перемішую і тушу ще 10 хвилин. Перкелт слід подавати з відвареною картоплею або традиційними для Угорщини гарнірами. Ну і, звичайно, не забудьте відкоркувати пляшечку угорського вина.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Цибуля - 41  ккал/100г
  • Курячі стегенця - 185  ккал/100г
  • Курячі стегенця - 185  ккал/100г
  • Паприка - 289  ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734  ккал/100г
  • Масло любительське несолоне - 709  ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661  ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652  ккал/100г
  • Масло топлене - 869  ккал/100г
  • Кмин - 333  ккал/100г
  • Перець солодкий - 27  ккал/100г
  • Помідори - 23  ккал/100г

Схожі рецепти